
Questa torta super cremosa la preparo con lo yogurt e le uova: ora la faccio ogni 3 giorni | Solo 110 Kcal!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Al mattino, oppure al pomeriggio, bisogna sempre cercare di caricare al meglio le batterie, così da affrontare con più energia gli impegni quotidiani. Quindi,…

All’inizio non volevo farlo, ma poi mi sono decisa: ora il riso e risotti li preparo in microonde!
Ottobre 2, 2024 · Marilyn Aghemo
Devo ammetterlo: l’idea di cucinare il riso nel microonde non mi convinceva affatto. Quando ho pensato di provarci per la prima volta, mi sembrava…

Mi è venuta voglia di fare la ricotta in casa, è venuta buonissima: non ci vuole niente a prepararla!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Con la ricotta fatta in casa non comprerete più formaggio, perché ne avrete uno a vostra disposizione sempre in frigo fresco e di qualità.…

Pizza salutare e più nutriente, mi sembrava di mangiare la classica pizza: la base l’ho preparata così!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Volete provare un piatto diverso dal solito? Se la risposta è si, abbiamo esattamente quello che fa al caso vostro: la pizza salata. Questa…

La ricetta del pane di zucchine e formaggio, mi piace molto di più rispetto a quello che mangiavo prima!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Il pane di zucchine e formaggio è una vera delizia, talmente soffice e morbido che si scioglie in bocca. Questo tipo di pane offre…

La torta al cioccolato della salute, è ricca di tanti nutrienti importanti: con una fetta assumo tutto quello di cui ho bisogno!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Per soddisfare la propria golosità alle volte basta veramente poco, come ad esempio una bella e buona torta di noci, cioccolato e limone, un…

La colazione della salute: forse non lo sai, ma questi sono considerati i pasti più sani e nutrienti per il mese di ottobre!
Ottobre 1, 2024 · Marilyn Aghemo
La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata, eppure spesso viene trascurata. In un mondo frenetico come il nostro, ci si dimentica…

Pomodori pieni di Bisfenolo A: su 20 marche ben 18 superano la dose giornaliera raccomandata (fino a 28 volte in più)!
Ottobre 1, 2024 · Marilyn Aghemo
La questione cruciale del “Bisfenolo A” è tornata all’attenzione della Commissione Europea, a distanza di cinque anni dall’ultima decisione volta a limitare l’esposizione dei…

E’ sempre un piacere mangiare questa piadina proteica LOW CARB, è piaciuta tanto anche a mio marito che l’ho dovuta rifare anche per lui!
Ottobre 1, 2024 · Francesca
La piadina proteica con uova, pomodori e spinaci è una vera e propria bontà di cui non potrete fare a meno di innamorarvi. E’…

La ricetta dei burger di ceci, nell’impasto ci metto anche i pomodori, funghi, peperoni e cipolla: sono nutrienti e buoni!
Ottobre 1, 2024 · Francesca
Grazie ai burger di ceci risolverete senza troppi problemi il pranzo o la cena, vedrete che farete felice tutta la famiglia e nessuno avrà…