La ricetta dello sformato di zucchine, fatto così è proprio buono e sfizioso!
Le zucchine sono talmente buone, sane e leggere che volendo si può mangiarle tutti i giorni, facendo la felicità di grandi e bambini. Infatti,…
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Categoria: News
Zuppa di verdure di appena 220 calorie, buona e perfetta per perdere i chili in più a dieta!
L’estate sta giungendo al termine, il caldo è sempre meno intenso e l’aria fresca tipica dell’autunno inizia a farsi sentire. La zuppa di verdure…
Tartufini di pandoro al cioccolato, pronti in 5 minuti e con meno di 80 Kcal!
Durante le feste, sicuramente, tutti hanno fatto una scorpacciata di dolci tipicamente natalizi e adesso, inevitabilmente, si sono stufati di mangiarli avendone abbastanza fino…
3 trucchi infallibili per ritornare in forma dopo le feste velocemente, non sbaglierai: così disintossichi tutto il corpo!
Dopo le festività, è comune sentirsi appesantiti e desiderare di tornare in forma attraverso una dieta mirata. Tuttavia, anziché abbracciare regimi alimentari estremi, è…
La ricetta degli spaghetti al salmone in salsa, la mia famiglia li ama!
Volete rendere il pesce più saporito, buono e irresistibile? Ottimo, in questo caso dovete provare gli spaghetti al salmone, vi piaceranno sicuramente! Infatti, si…
Pane senza farina con appena 45 calorie, lo preparo con questi 2 ingredienti: lo mangio tutti i giorni!
Il pane senza farina è perfetto per chiunque desideri mantenersi in forma, perché è molto leggero e senza carboidrati che non vanifica gli sforzi…
Frullo 2 mele e i fiocchi d’avena e preparo una torta fantastica: la mangio quasi ogni mattina | Solo 160 Kcal!
Tra tutti i dolci di pasticceria casalinga, indubbiamente, la torta di mele e avena è quella più gettonata e soprattutto quella più amata da grandi…
Il rotolo di pandoro al tiramisù, un dolce perfetto per dopo Natale per ridurre le calorie. Ha solo 200 calorie!
Il rotolo di pandoro al tiramisù è un dolce che si rivela perfetto per Natale, soprattutto se si vuole servire qualcosa di estremamente goloso…
Dieta dopo le feste, perdi i chili in eccesso e disintossichi il corpo dalle tossine: il trucchetto della nutrizionista!
Il periodo natalizio, con le sue festività e gli abbondanti banchetti, è spesso seguito da una sensazione di eccesso alimentare e il desiderio di…
La ricetta dello sformato di patate e cipolle, la cena è finita in un attimo!
Volete un piatto entusiasmante che piaccia a tutta la famiglia? Perfetto, lo sformato di patate e cipolle fa al caso vostro perché è davvero…