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Ho preparato questo rotolo di patate ripieno di macinato: l’hanno mangiato tutti | Solo 230 Kcal!

Gennaio 27, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho preparato questo rotolo di patate ripieno di macinato: l’hanno mangiato tutti | Solo 230 Kcal!

Il pranzo o la cena, soprattutto quando li si passa in compagnia, oltre ad essere un momento di convivialità deve essere appagante. Ma, per riuscirci occorre una ricetta sfiziosa e interessante, come il rotolo di patate ripieno che renderà ogni vostro singolo pasto molto appetitoso. Infatti, una volta provato vi lascerà così soddisfatti che la […]

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Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal!

Grazie alla torta allo yogurt e mele senza bilancia, né zucchero porterete in tavola un dessert strepitoso. Il quale, si rivelerà anche estremamente leggera e digeribile perché non ha il burro. Inoltre, non dovendo pesare gli ingredienti, ottimizzerete sensibilmente i tempi. In quanto per prepararla non vi ci vorranno più di 10 minuti, dopodiché non […]

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Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test

Gennaio 26, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test

Un test condotto da Il Salvagente ha mostrato la presenza di Bisfenolo nelle scatolette di tonno, e anche in molti altri alimenti che consumiamo ogni giorno in lattina. Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più usate e conosciute Nell’ultimo studio, la rivista ha analizzato 6 marche di tonno in scatola tra quelle […]

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Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo!

Gennaio 26, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo!

L’aglio è un prodotto salutare amato e consumato in tutto il mondo. Sicuramente conosci già le numerose proprietà dell’aglio per la salute; è un potente antiossidante con proprietà microbiche, antivirali e antibiotiche. Ideale contro raffreddore e influenza, fonte di vitamina C ed enzimi e minerali che aiutano a rafforzare l’immunità. Viene spesso utilizzato come condimento di primi e […]

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Merendine dolci, se ne salvano solo 2 su 64 marche: le trovi in questo supermercato | La classifica di Altroconsumo!

Gennaio 26, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Merendine dolci, se ne salvano solo 2 su 64 marche: le trovi in questo supermercato | La classifica di Altroconsumo!

Spesso a colazione ricorriamo a prodotti confezionati come plumcake, pan goccioli, ciambelline, brioche, tortini, girelle, nastrine… Ma facciamo bene ad introdurre questi alimenti nella nostra alimentazione? Altroconsumo ha confrontato 64 merendine che si trovano nei comuni supermercati e discount del nostro paese. Infine ha stilato una classifica delle migliori e peggiori merendine da comprare al […]

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Metti le amarene sulla torta: la preparo così per averla sofficissima e golosa | Solo 170 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metti le amarene sulla torta: la preparo così per averla sofficissima e golosa | Solo 170 Kcal!

La torta di amarene vi aiuterà a fare una buonissima colazione, grazie alla sua perfetta combinazione di morbidezza e dolcezza. Questa torta sarà apprezzata indistintamente sia dagli adulti che dai bambini, stuzzicando il palato quel tanto che basta da far venire subito la voglia di concedersi il bis. Il procedimento si rivela talmente tanto sbrigato […]

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Non metto solo le mele in questa torta, ma anche la crema: tutti vogliono la ricetta | Solo 170 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto solo le mele in questa torta, ma anche la crema: tutti vogliono la ricetta | Solo 170 Kcal!

I dolci, per essere golosi, non devono necessariamente essere elaborati perché la semplicità, anche se può sembrare strano, può dare lo stesso ottimi risultati. La torta di mele con la crema pasticcera vi permetterà di fare bella figura con gli ospiti visto che lascerà tutti a bocca aperta. Infatti è morbida e cremosa al punto giusto, […]

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Mi basta il pollo e il riso per preparare una cena saporitissima e sfiziosa | Solo 210 Kcal!

Gennaio 26, 2023FrancescaNewsPrimi PiattiRicette LightSecondi piatti
Mi basta il pollo e il riso per preparare una cena saporitissima e sfiziosa | Solo 210 Kcal!

Siete rientrati tardi e avete poca voglia di mettervi ai fornelli? Di contro vi secca accontentarvi della prima cosa che capita? Bene, non dovrete farlo. Infatti con lo sformato di pollo e riso non solo ottimizzerete i tempi (non ci vuole molto a prepararlo) ma, soprattutto, avrete un piatto eccezionale. La vostra famiglia sarà felice […]

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Involtini di melanzane, con un ripieno così finiranno subito. Solo 50 Kcal a pezzo!

Gennaio 25, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di melanzane, con un ripieno così finiranno subito. Solo 50 Kcal a pezzo!

Un piatto sano e leggero, fortunatamente, non deve essere necessariamente scialbo e insapore e, gli involtini di melanzane con scamorza e pomodoro, ne sono proprio la dimostrazione. Infatti, si tratta di una pietanza buona e sfiziosa al punto giusto che piacerà anche ai bambini, i quali finalmente riusciranno ad apprezzare le verdure e a mangiarle […]

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Castagne, sbagliamo sempre tutti: se fai così le cuoci in 10 minuti | Ora anche io le cucino così, è semplicissimo!

Gennaio 25, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRicette LightRicette Vegetariane
Castagne, sbagliamo sempre tutti: se fai così le cuoci in 10 minuti | Ora anche io le cucino così, è semplicissimo!

Nonostante sembri che il caldo non sia ancora passato e che i cappotti siano ancora nell’armadio, è ufficiale: è iniziata la stagione delle castagne. L’autunno ci porta questo cibo delizioso che amiamo mangiare così tanto ma che può essere una vera seccatura da cucinare. Ecco perché nella maggior parte delle occasioni andiamo ai castagneti che ci offrono un pacchetto di caldarroste a poco più […]

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    Questi pomodori ripieni di salsa tonnata sono una di quelle...

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    Le chips di carote sono una di quelle ricette che...

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    Le cotolette alla palermitana sono una di quelle ricette semplici...

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