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Pan di spagna keto, la torta proteica e senza farina perfetta per chi è a dieta. Solo 170 Kcal!

Agosto 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pan di spagna keto, la torta proteica e senza farina perfetta per chi è a dieta. Solo 170 Kcal!

Il pan di spagna Keto, indubbiamente, è la base perfetta per poter realizzare dei  dolci al 100% light. In quanto, rispettando le esigenze di coloro che seguono una dieta di tipo chetogenica, permette di non rinunciare alla golosità. Infatti, per prepararla occorrono la farina di mandorle e la farina di nocciole, la prima a differenza […]

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2 zucchine e 4 patate: ecco cosa preparo per cena, altro che carne! La mangerei tutta | Solo 180 Kcal

Agosto 4, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
2 zucchine e 4 patate: ecco cosa preparo per cena, altro che carne! La mangerei tutta | Solo 180 Kcal

La torta di zucchine e patate vi permetterà, con il minimo sforzo, di gustarvi un contorno saporito che si sposa benissimo con tutte le pietanze. Se volete aumentando la porzione potete servirla anche come secondo piatto o come piccolo antipasto. Per preparare questa torta salata vi occorreranno pochissimi ingredienti e la cena sarà pronta in […]

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Hai la pasta sfoglia? Fare questa torta alla crema e frutti di bosco è semplicissima, solo 195 Kcal

Agosto 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai la pasta sfoglia? Fare questa torta alla crema e frutti di bosco è semplicissima, solo 195 Kcal

Sono arrivati improvvisamente ospiti e non avete nessun dolcetto da offrire? Questo, sarebbe un grandissimo problema se non si conoscesse la ricetta della torta velocissima con pasta sfoglia. Infatti, si tratta di una preparazione super golosa e friabile che vi regalerà un tripudio di gusto e squisitezza. In quanto, ci pensano i frutti di bosco, […]

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Avvolgila in uno strofinaccio da cucina e spruzzaci dell’acqua | Il trucchetto che ti farà risparmiare una montagna di soldi!

Agosto 3, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Avvolgila in uno strofinaccio da cucina e spruzzaci dell’acqua | Il trucchetto che ti farà risparmiare una montagna di soldi!

Conservare le verdure nel modo giusto una volta portate a casa le manterrà fresche e sicure da mangiare più a lungo. Alcuni tipi di verdure e frutta devono essere conservate in frigorifero, mentre altre devono maturare prima di essere riposte in frigorifero e alcune sono meglio conservate a temperatura ambiente o in un luogo fresco e asciutto. […]

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Gelati confezionati ritirati da un famoso supermercato: non mangiateli | E’ quello preferito di molti italiani!

Agosto 3, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Gelati confezionati ritirati da un famoso supermercato: non mangiateli | E’ quello preferito di molti italiani!

Il Ministero della Salute ha diramato in data 29 luglio 2022 il richiamo alimentare di un altro prodotto alimentare. Si tratta di una nota marca di gelati confezionati venduta in un famoso supermercato italiano. Il motivo del richiamo è per un ““possibile presenza di allergeni”. Ma quali sono i lotti richiamati e la marca del […]

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Panini alle verdure: la mia famiglia chiede sempre di rifarli, sono buonissimi e anche leggeri!

Agosto 3, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Panini alle verdure: la mia famiglia chiede sempre di rifarli, sono buonissimi e anche leggeri!

In alternativa ai muffin salati, specialmente se si apprezzano particolarmente le ricette rustiche, i panini alle verdure sono la migliore scelta su cui puntare. Infatti, grazie al loro deliziosissimo ripieno al formaggio e a una leggerissima croccantezza esterna, lasceranno grandi e piccini a bocca letteralmente aperta. Prepararli è decisamente facile, tanto è vero che basteranno […]

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Brioche alle mele, così soffici e buone non le ho mai provate | I bambini ne vanno matti!

Agosto 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche alle mele, così soffici e buone non le ho mai provate | I bambini ne vanno matti!

Il pan brioche ripieno alle mele, sicuramente, saprà regalarvi un’intensa esplosione di gusto. Preparare l’impasto non è difficile, perché questo risulta facile da modellare e una volta pronto la sua consistenza diventa morbida, porosa e flessibile come solo la lievitazione da lievito di birra sa regalare. Mentre, dopo averlo finalmente cotto avrete a vostro disposizione […]

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La torta con cuore morbido all’albicocca, fresca e con poche calorie. Solo 160 Kcal!

Agosto 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta con cuore morbido all’albicocca, fresca e con poche calorie. Solo 160 Kcal!

Le torte, per la loro golosità e semplicità, sono una tipologia di dolci che difficilmente non piacciono, tanto è vero che ogni volta che se ne serve una difficile ne avanzi anche solo una briciola. Quindi, se farete assaggiare alla famiglia o agli amici la torta cremosa ripiena alle albicocche, sicuramente, non farete nemmeno in […]

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Pane vecchio, uova, formaggio e latte: questa ricetta me l’ha insegnata mia nonna. Solo 190 Kcal!

Agosto 2, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pane vecchio, uova, formaggio e latte: questa ricetta me l’ha insegnata mia nonna. Solo 190 Kcal!

Al mattino, diversamente dalla maggior parte delle persone, preferite le preparazioni salate? Però, di contro non avete mai tempo di mettervi ai fornelli? La soluzione potrebbe essere più semplice di quanto possiate pensare. Perché, la colazione deliziosa si realizza in pochi minuti. Inoltre, questa ricetta è l’ideale per riciclare il pane avanzato evitando così di […]

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Semi d’anguria, pazzesco: non hai idea di quello che succede al tuo corpo se li ingerisci!

Agosto 1, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Semi d’anguria, pazzesco: non hai idea di quello che succede al tuo corpo se li ingerisci!

L’anguria è uno dei protagonisti indiscussi dell’estate, come frutto dissetante, rinfrescante e ipocalorico, capace di assicurare un prezioso apporto idrico. Questo frutto si distingue dagli altri per la grandezza, il peso che a volte raggiunge anche i 20 chili, e il suo contenuto di acqua. Anguria, l’hai sempre mangiata in maniera errata: come farlo nel modo […]

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    Questo pane palloncino è una di quelle ricette furbe che...

  • Questa pasta con melanzane e pomodorini è venuta proprio bene, mi hanno fatto tutti i complimenti e me l’hanno richiesta per domani! Ago 23

    Questa pasta con pomodorini arrosto, melanzane e burrata è una...

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