Le melanzane fritte con poco olio, ecco come cuocerle per averle così. Solo 70 Kcal!
Le verdure più amate da tutti, senza dubbio, sono le melanzane che si possono cucinare in tantissimi modi diversi e sono sempre buone. Tanto…
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Categoria: News
Polpettone con carne di tacchino: magrissimo, proteico e con pochi grassi. Solo 220 Kcal!
La cena, indubbiamente, è un momento sacro perché tutta la famiglia che si riunisce dopo una giornata di lavoro, però può anche diventare un…
La focaccia di zucchine senza farina, una ricetta golosa e super dietetica di sole 290 calorie!
La focaccia di zucchine senza farina è un piatto sfizioso da gustare in ogni momento della giornata, infatti una volta tagliata a quadratini si…
La schiena ti prude spesso? 4 motivi e cosa dovresti fare per eliminare il fastidio
Il prurito alla schiena è una sensazione sgradevole che, a causa del continuo grattarsi, può generare lesioni secondarie. È un sintomo soggettivo che ogni persona…
Patate alla lucana, mettete in teglia le verdure affettate e infornate. Solo 170 Kcal!
Le patate alla lucana sono un contorno sfizioso e dietetico, ricco di sapori perfetto per tutti quelli che hanno poco tempo per stare ai fornelli.…
Burro alle mandorle senza olio, con meno calorie rispetto all’originale. Solo 60 Kcal!
Per farcire le fette biscottate, il pane, i dolci oppure i biscotti in maniera più golosa ci vuole il burro alle mandorle, che renderà…
Cordon bleu? Si, ma con carne di tacchino magrissima e al forno. Solo 320 Kcal!
Per un pranzo o una cena gustosa, semplice e veloce indubbiamente ci vogliono i cordon blue di tacchino, i quali faranno gola a tutta…
Hamburger di zucchine senza carne, la ricetta veloce e dietetica con sole 105 Kcal!
Scegliere di mangiare qualcosa di sfizioso, però senza compromettere la propria forma fisica, è un qualcosa che riesce a rendere felice il palato e…
Burger di broccoli e patate, solo verdure e niente carne. Solo 170 Kcal!
Le verdure son un alimento che i bambini non mangiano mai volentieri, tanto è vero che ogni volta che se le trovano sul piatto…
Come perdere il grasso della pancia in 2 settimane. Fai questo ogni giorno!
Una buona strategia per perdere velocemente il grasso della pancia è correre per 25 minuti ogni giorno e seguire una dieta a basso contenuto…