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Il rotolo ai frutti di bosco senza burro, una ricetta veloce e gustosa con sole 150 calorie!

Giugno 20, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il rotolo ai frutti di bosco senza burro, una ricetta veloce e gustosa con sole 150 calorie!

Un delicato e gustoso rotolo farcito da far invidia alla pasticceria più sapiente e gettonata. Questo rotolo veloce senza burro viene incontro al desiderio di dolce, accontentando anche gli occhi. E’ bellissimo e buonissimo e… notizia non da poco, è facile da fare, anche per le meno esperte. Come si fa a resistere davanti ad […]

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Mini dessert a quattro strati per una colazione sana e nutriente in soli 5 minuti!

Giugno 20, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mini dessert a quattro strati per una colazione sana e nutriente in soli 5 minuti!

Questo mini dessert è una rivoluzione, che vi permette di ottenere un dolcetto squisito ed originale, con poche calorie, ma soprattutto in pochissimo tempo. Noi tutti sappiamo quanto è importante essere attenti alla salute, di conseguenza spesso rinunciamo ai tanto amati dolci per non incappare in spiacevoli conseguenze estetiche. In questo caso le calorie sono […]

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La torta povera al cacao, morbida, gustosa e leggera con sole 140 calorie!

Giugno 19, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta povera al cacao, morbida, gustosa e leggera con sole 140 calorie!

Le ricettine “salva dessert” stanno davvero diventando un’abitudine. La donna moderna non ha più il tempo che avevano le nostre nonne per preparare deliziosi manicaretti che ci volevano tre giorni a farli. Ma d’altro canto, non si può nemmeno andare avanti a piatti semi-pronti da scaldare al microonde, perché la salute ne risentirebbe. Dobbiamo riconoscere […]

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Biscotti senza uova e burro per la colazione, una ricetta leggera con sole 40 calorie a biscotto!

Giugno 19, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti senza uova e burro per la colazione, una ricetta leggera con sole 40 calorie a biscotto!

Il sogno di ogni buona massaia è quello di coccolare la propria famiglia, senza però eccedere con alimenti pesanti e troppo carichi di calorie. Purtroppo molto spesso queste cose non si conciliano molto, di conseguenza si preparano cose buonissime, ma troppo caloriche, o poco caloriche, ma non troppo buone. Questa è una di quelle ricette […]

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La sbriciolata alle ciliege buona, gustosa e leggera. Solo 160 calorie!

Giugno 18, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La sbriciolata alle ciliege buona, gustosa e leggera. Solo 160 calorie!

Un dolce facile e veloce da preparare che soddisfi un desiderio improvviso? Purché in casa siano arrivate le ciliege! Sì, perché questa sbriciolata light alle ciliege ha bisogno proprio dei frutti freschi, da raccogliere direttamente dall’albero, oppure da acquistare al mercato, quando arriva la bella stagione e le bancarelle si colorano di fragole, di fichi, […]

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La torta 7 vasetti alle albicocche, un dolce estivo gustoso e con sole 150 calorie!

Giugno 18, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 7 vasetti alle albicocche, un dolce estivo gustoso e con sole 150 calorie!

La Torta 7 vasetti è ormai diventata un mito, per gli appassionati del dolce. Si prepara con molta facilità ed offre un’infinita gamma di variazioni di colore e di sapore. Ne abbiamo proposto di recente una variante proprio su questo sito. Una volta che si è memorizzata la ricetta base, si può lasciare libera la […]

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La maionese senza uova, si prepara in 10 minuti ed è leggerissima e gustosa!

Giugno 17, 2020ElisabettaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La maionese senza uova, si prepara in 10 minuti ed è leggerissima e gustosa!

Questa ricetta vi suggerisce un piccolo trucco per ovviare alla mancanza di maionese e… di uova. Sembra impossibile, eppure è persino più semplice di quella tradizionale, con la consistenza vellutata alla quale siamo abituati, e la versatilità di una ricetta “aperta”, diciamo così. Infatti, con questa base, è praticamente possibile fare modifiche all’infinito. Ad esempio, […]

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La sbriciolata di mele senza burro, buona, veloce e leggera. Ha solo 160 calorie!

Giugno 17, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La sbriciolata di mele senza burro, buona, veloce e leggera. Ha solo 160 calorie!

Una ricetta golosa e veloce per i momenti di languore. Se avete poco tempo a disposizione, ma avete voglia di qualcosa di dolce e sano, fatto da voi, la sbriciolata light di mele fa proprio al caso vostro. Pensate, per questa ricetta non è necessario cuocere le mele in anticipo, e poi non serve neanche […]

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La torta diplomatica con crema alla vaniglia, super gustosa e leggera. Ha solo 100 calorie a porzione!

Giugno 16, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta diplomatica con crema alla vaniglia, super gustosa e leggera. Ha solo 100 calorie a porzione!

Ecco una ricetta da leccarsi i baffi, che con un po’ di pazienza ed attenzione, vi permette di portare in tavola un dolce raffinatissimo. La torta diplomatica con crema di vaniglia piace a tutti, grandi e piccoli, e va benissimo per la colazione dei bambini, come pure se lo servirete come dessert dopo una cena con […]

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La torta di mele cotta in padella, buona, facile e con sole 110 calorie!

Giugno 16, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cotta in padella, buona, facile e con sole 110 calorie!

Non ci si può nascondere dietro ad un dito, il dolce piace a tutti, e a tutte. Ma molto spesso siamo costretti a rinunciare, vuoi perché le calorie sarebbero troppe, vuoi perché ci vuole troppo tempo, vuoi perché il forno è occupato e non possiamo cuocere contemporaneamente una torta e un arrosto! Mai dire mai, […]

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