La parmigiana di zucchine dietetica, ma buonissima con sole 260 kcal a piatto!
Preparare una parmigiana di zucchine leggera e sana è molto facile e veloce, è un secondo piatto ricco e anche molto nutriente. Puoi preparare…
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Categoria: News
Il petto di pollo lo avete mai mangiato così? Farete sicuramente il bis e ha solo 180 Kcal!
Per una cena gustosa, che riesce a far venire l’acquolina in bocca a tutti, oltre a trovare la ricetta giusta bisogna avere anche un…
Pomodori ripieni al forno, la ricetta velocissima e con poche calorie. Solo 260 Kcal!
A tavola, purtroppo, riuscire ad accontentare i gusti di tutti al primo colpo non è per niente facile, in quanto spesso e volentieri si…
La torta fredda alle pesche, il dolce light che si scioglie in bocca. Ha solo 120 Kcal!
In estate, per riuscire a rinfrescarsi, la torta fredda di pesche light è decisamente ottima e soprattutto perfetta, in quanto con il suo gusto…
La crema di zucchine da gustare su quello che volete, pane, crostini e pasta. Solo 75 Kcal!
La golosità non si soddisfa solamente con i dolci, in quanto anche le preparazioni salate possono regalare soddisfazioni, soprattutto quando si portano a tavola…
Crepes al cacao light, per il ripieno vi serviranno ricotta e marmellata. Solo 180 Kcal!
Nel periodo estivo, che come tutti ben sanno è il più caldo e afoso dell’anno, 9 volte su 10 molti rinunciano a preparare un…
Hamburger di pollo in salsa, non lo avete mai provato così. Ha solo 120 Kcal!
La sfiziosità a tavola non deve mai mancare, perché benché sia importante mangiare in modo equilibrato, ovviamente, anche il palato va accontentato. Quindi, per…
Polpette di melanzane e ceci vegane, SENZA uova né carne. Solo 50 Kcal!
Quando si desidera mangiare un secondo piatto leggero, oppure si ha intenzione di realizzare un goloso aperitivo, la polpette di melanzane e ceci sono…
La coppa del nonno super light in 5 minuti, l’avete provata così? Solo 140 Kcal!
Mettersi a dieta, fortunatamente, non vuol dire dover rinunciare necessariamente a una piccola delizia come il gelato. Perché, con gli ingredienti giusti è possibile…
Lasagne con zucchine e fiocchi di latte, un primo goloso e leggero con sole 250 calorie!
Per un pranzo leggero e estivo da consumare insieme alla famiglia, le lasagne con zucchine e fiocchi di latte sono il piatto perfetto in…