
Lo sformato di verdure, la cena ricca di vitamine che tutti dovrebbero provare. Solo 220 Kcal!
Agosto 18, 2021 · Francesca
Mangiare bene ma, soprattutto, in modo sano fa molto bene all’organismo e quindi bisogna sempre cercare, almeno a tavola, di seguire questo regime. Sicuramente,…

Verdure dietetiche, ma gustose? Mettile crude in teglia e inforna. Solo 130 Kcal!
Agosto 18, 2021 · Francesca
Per i pranzi e le cene estive, sicuramente, una buona ricetta di verdure fresche vi aiuterà a sedervi a tavola con gusto. Perché, si…

La torta alle banane light, si cuoce in padella in 5 minuti. Solo 110 Kcal!
Agosto 18, 2021 · Francesca
Accendere il forno in questo periodo, con il caldo tremendo che fa, effettivamente non è proprio cosa e, anche per quanto riguarda i dolci,…

Biscotti con pochi grassi? Ecco la ricetta, sono morbidissimi e deliziosi. Solo 60 Kcal!
Agosto 18, 2021 · Francesca
Le ricette delle nonne, che non si può negare siano molto buone, vanno provate e apprezzate in tutta la loro squisitezza, perché perdersele vorrebbe…

Come preparare una buona crema al tonno da spalmare su pane e crostini. Solo 110 Kcal!
Agosto 17, 2021 · Francesca
Il pane, sicuramente, diventa più buono se ci si spalma sopra qualcosa, come ad esempio la crema di tonno che è talmente gustosa da…

La torta di pesche ultra dietetica, senza burro né olio, sofficissima. Solo 90 Kcal!
Agosto 17, 2021 · Francesca
La golosità, che è un peccato di gola che tutti commettono volentieri, non si sposa bene con un regime alimentare controllato. Il quale, viene…

Non friggerai mai più zucchine dopo aver scoperto questa ricetta. Solo 70 calorie!
Agosto 16, 2021 · Francesca
Tra tutti gli ortaggi esistenti, sicuramente, le zucchine sono quelli che alle persone piacciono maggiormente, quindi per questo motivo in molti cercano sempre nuovi…

Stick di melanzane al forno croccanti, un contorno gustoso e leggero con sole 180 calorie!
Agosto 16, 2021 · Francesca
Se volete fare un aperitivo, un pranzo oppure una cena sfiziosa allora gli stick di melanzane croccanti al forno possono essere la scelta vincente.…

La torta al cacao con farina d’avena, perfetta per restare in forma. Ha solo 105 Kcal!
Agosto 16, 2021 · Francesca
La dieta, purtroppo, comporta dover fare molte rinunce per non compromettere tutti gli sforzi fatti, solo che un regime così tanto restrittivo spesso può…

Cucina le melanzane così e tutti le ameranno, ottime per la dieta. Solo 90 Kcal!
Agosto 15, 2021 · Francesca
I contorni non sempre riescono ad ottenere un grande successo, infatti il più delle volte di sfizioso non hanno proprio nulla e di conseguenza…