La frittata al forno, piena di verdure e senza olio, ottima per la cena. Solo 120 Kcal!
Riuscire ad accontentare i gusti di tutta la famiglia, purtroppo, non è mai un qualcosa di semplice e, di conseguenza, il momento del pasto…
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Categoria: News
La crema di caffè senza panna e uova cremosa come quella del bar. Solo 80 calorie!
Sicuramente, soprattutto nel periodo estivo, sarà capitato a tutti di andare al bar e bere la crema di caffè, si tratta di una bevanda…
Torta Brioche al limone senza burro, sofficissima da inzuppare nel latte. Solo 180 Kcal!
Per fare colazione oppure merenda, senza ombra di dubbio, è sempre meglio cercare di non mangiare le merendine confezionate, ma di preferire una preparazione…
Prepara così il pollo e aggiungi le patate, sarà delizioso ma anche dietetico. Solo 230 Kcal!
Quando si prepara la cena, sicuramente, non c’è nulla di più bello che vedere il piatto vuoto al termine del pasto, perché vuol dire…
Le polpette proteiche senza carboidrati che vi sorprenderanno. Solo 55 Kcal!
Quando non si ha voglia di cucinare si cerca sempre qualcosa di veloce e di stare il più lontano possibile dai fornelli o, comunque,…
Pane di zucchine, con pochissima farina e super dietetico. Ha solo 120 Kcal!
Le zucchine sono delle verdure decisamente versatili, tanto è vero che se usate bene si possono preparare piatti super golosi. I quali, riusciranno a…
Le verdure al forno light in 5 minuti, più buone di quelle fritte. Solo 170 Kcal!
Per accompagnare in maniera eccellente le proprie pietanze, sicuramente, occorre un contorno che sappia bilanciare bene il gusto con la genuinità. Perché, oltre a…
Il petto di pollo al forno così non lo avete mai mangiato, è delizioso. Solo 310 Kcal!
Quando si ci siede a tavola, ovviamente, si cerca sempre di fare la felicità del palato portando a tavola dei piatti gustosi, in modo…
Pane di segale integrale al 100%, ottimo per la dieta. Non comprerete più pane!
La maggior parte delle persone evita di preparare il pane in casa, perché tante volte è un procedimento molto lungo e nemmeno troppo semplice.…
Peperoni ripieni al forno, come farli senza carne e con poche calorie. Solo 320 Kcal!
I peperoni, solitamente, piacciono a tutti ma hanno il difetto di essere un poco digeribili, quindi molto spesso si rinuncia a mangiarli per evitare…