I panini al latte morbidissimi non sono altro che delle gustosissime brioche al latte, che possono essere realizzate con qualunque forma, a panini, a cornetto, panini tondi, pan bauletto, a treccine e sono squisiti sia per il dolce che per il salato. Adatti quindi per la colazione, ma anche per la merenda, per una festa, […]
Dopo aver ben mangiato e bevuto… restano le bottiglie semivuote per giorni nella credenza. Gli amanti del buon vino preferiscono aprire la bottiglia qualche minuto prima di consumarla, ma non amano molto degustare un vino avanzato, perché, dicono gli esperti, le sostanze volatili che gli conferiscono il suo personale aroma e profumo se ne sono […]
La torta di patate e prosciutto cotta al forno è una ricetta ricca e nutriente fatta con ingredienti che tutti noi abbiamo a casa. Vi basterà un semplice stampo in silicone per plumcake, anche se è possibile utilizzare qualsiasi stampo che avete a casa e la ricetta sarà pronta in pochissimo tempo. La torta di […]
Il lievito madre è una miscela di farina e acqua in cui batteri e lieviti vivono in perfetta armonia, con la quale puoi preparare il tuo pane fatto in casa naturalmente e con ingredienti sani. Questo è un vantaggio rispetto al pane industriale. La pasta madre viene utilizzata fondamentalmente per produrre prodotti da forno, che […]
Con un solo esercizio puoi tonificare ben tre dei muscoli: l’addome, le braccia e i glutei. Si tratta di un esercizio ben noto dalle persone che praticano il crossfit, poiché allena praticamente tutto il corpo. Allo stesso tempo, richiede un grande sforzo per la sua esecuzione perché attiva più di un muscolo: l’addome, i glutei […]
Chi non conosce la torta di mele? Un dessert molto popolare che ha molte varianti. Qui lo prepareremo con una base di biscotto e un ripieno gustoso e morbido di mele. Una delle torte preferite dai bambini per le feste di compleanno è quella a base di mela, un classico che oltre ad essere un dessert delizioso […]
Per riuscire a dormire, è conveniente che identifichiamo le cause e i disturbi del sonno associati che non ci fanno riposare bene. Avere una buona qualità del sonno è una necessità biologica. Durante il periodo di riposo il corpo rinnova le sue energie ed esegue alcuni compiti che non può svolgere in un altro momento della giornata. […]
Soffri di sudorazione notturna? Non c’è motivo di preoccuparsi, ma se si prolunga nel tempo è consigliabile consultare un medico per escludere eventuali problemi. Una sudorazione eccessiva può avere cause diverse. L’esercizio fisico, l’esposizione a temperature elevate o l’abbigliamento troppo pesante sono alcune delle cause più comuni, ma anche molte malattie possono causare sudorazione insolita. Se […]
Il planking è considerato uno degli esercizi fisici più efficaci per mantenersi in forma. Inoltre, è semplicissimo da eseguire, si può praticare anche a casa e non c’è bisogno di nessun attrezzo. Basta eseguire il planking solo 5 minuti al giorno e in meno di un mese si ottengono risultati straordinari. Praticando questo esercizio, diventato […]
Pasqua è ormai alle porte e in casa ci si comincia a cimentare con la preparazione dei gustosissimi dolci della tradizione. Oltre alla pastiera, particolarmente squisite ed originali sono anche le colombe di pane, dolcetti semplici, leggeri e veloci da realizzare. Grazie al loro aspetto sfizioso, stupiranno sicuramente i vostri commensali, soprattutto i bambini, dunque, […]
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