
La torta al cocco e limone: morbida, buona e leggera, si mantiene fresca così per giorni. Solo 170 calorie!
Agosto 11, 2025 · Maria Di Bianco
Questa torta al limone e cocco è tremendamente semplice, veloce e adatta ai principianti. Un altro vantaggio è che può essere preparata anche direttamente nel…

Non ne resta mai nemmeno uno: biscotti alle mandorle e limone croccanti fuori e morbidi dentro
Agosto 11, 2025 · Maria Di Bianco
Non so se capita anche a te, ma per me il profumo di limone in cucina è come una carezza: appena lo senti, ti…

Plumcake allo yogurt greco senza farina: ricetta soffice (130 Kcal)
Agosto 10, 2025 · Francesca
Il plumcake allo yogurt keto soddisferà bene la vostra voglia di golosità, ed è un dolce perfetto soprattutto per chi segue una dieta chetogenica…

L’ho scoperta per caso e ora la faccio sempre nelle feste: la torta delle monache è golosissima anche se non c’è farina e burro (con solo 170 Kcal)
Agosto 10, 2025 · Maria Di Bianco
Dolce semplice, profumato e che sa di casa Allora… non so se capita anche a voi, ma ogni tanto mi prende quella voglia di…

Non servono biscotti né burro ma nessuno se n’è accorto: questa cheesecake è diventata un mio cavallo di battaglia con solo 155 Kcal
Agosto 10, 2025 · Maria Di Bianco
Allora, ti dico la verità: io la cheesecake la mangerei anche a colazione, ma non sempre mi sento di affrontare quella bomba burro-formaggio-zucchero che…

Mele e noci! Una torta così buona non l’ho mai assaggiata e ha sole 130 calorie
Agosto 9, 2025 · Francesca
Per chi è goloso ma non vuole rinunciare a una fetta di dolce, ovviamente a patto di non esagerare, la torta con mele e…

Mousse fresca al melone con avena e yogurt: sana, bilanciata e fresca per l’estate
Agosto 9, 2025 · Francesca
Dolce al cucchiaio senza cottura, profumato d’estate e pronto in 10 minuti _“Questa mousse nasce come quella al limone, ma l’ho voluta rifare in…

Il dolce che sembra una bomba ma è super leggero: strati di biscotti, crema e cioccolato con solo 180 Kcal, e cosa vuoi di più?
Agosto 9, 2025 · Maria Di Bianco
Quando ho preparato questo dolce per la prima volta, non pensavo venisse così buono. L’idea era semplice: usare biscotti al cacao senza zucchero, una…

Più facile di così non si può: mescoli tutto, inforni e ti ritrovi con una torta al cocco e limone fresca da urlo con solo 125 Kcal
Agosto 9, 2025 · Maria Di Bianco
Allora, questa torta l’ho provata un po’ per caso, una di quelle ricette che girano online con nomi tipo “impossibile” e tu pensi: ma…

Per colazione inzuppo questi biscotti al caffè nel latte: l’impasto lo preparo così | Solo 55 Kcal!
Agosto 8, 2025 · Francesca
I biscotti al caffè faranno impazzire tutti, pure chi non ama particolarmente questa bevanda, in quanto il suo sapore ne viene esaltato dolcemente. Infatti,…