Burro di pistacchi, pronto in 15 minuti a casa e 100% naturale: ora lo metto dappertutto!
Il burro di pistacchi è una preparazione semplice e genuina che trasforma un frutto secco in una crema vellutata, intensa e profumata. Questa ricetta…
Archivio
Categoria: Dolci light
La torta nuvola sofficissima, la colazione che mi salva a dieta al mattino. Solo 160 Kcal!
Hai voglia di qualcosa di dolce ma non stucchevole, soffice come una nuvola e profumato di vaniglia e limone? Questa torta nuvola è il…
Preparo la crema allo yogurt e con dei biscotti realizzo un dolce cremoso buonissimo | Solo 160 Kcal!
La torta yogurt e biscotti è un semifreddo davvero strepitoso, che si rivela strepitoso da servire agli ospiti o da mangiare nell’arco della giornata.…
Colazione furba della nonna: il frullato digestivo che spegne la fame e regola l’intestino. Solo 130 Kcal!
Il frullato di kiwi, mela verde e yogurt è una bevanda fresca, leggera e nutriente, perfetta per iniziare la giornata o per uno spuntino…
Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert in 5 minuti, si scioglie in bocca | Solo 100 Kcal!
Avete mai provato il dessert al latte? No? E cosa state aspettando? È ancora meglio del classico budino, garantendovi una dolcissima e golosissima coccola.…
Biscotti 3 ingredienti, ci vogliono soli 6 minuti e sono già pronti da mangiare: proteici e senza farina, non li batte nessuno!
Hai voglia di un dolcetto sano, veloce e soddisfacente, ma senza sensi di colpa? I biscotti mandorle, banana e cacao con soli tre ingredienti…
Torta delle monache, l’antica ricetta che non passa mai di moda: a casa mia saltano dalla gioia quando la vedono in tavola!
La torta delle monache è un dolce realizzato con ricotta e farina di mandorle, una delizia che non può mancare sulla tavola di casa…
Colazione salva-glicemia: 3 ricette sane e gustose per tenere basso zucchero e colesterolo nel sangue
Una colazione equilibrata è il primo passo per iniziare la giornata con energia, ma anche per mantenere sotto controllo la glicemia e i livelli…
Adoro tantissimo questa torta al limone: è sofficissima, delicata e anche se sto a dieta un pezzo lo mangio anche io!
La torta al limone è una coccola da forno che mette d’accordo gusto e leggerezza. È ideale per chi segue una dieta ipocalorica ma…
Biscotti naturali, li mangio sempre per placare la fame in mattinata, me ne basta uno e arrivo a pranzo senza toccare più nulla!
In un mondo dove spesso si cercano dolci pronti, zuccherati e ultra-processati, questi biscotti fatti in casa rappresentano una scelta di ritorno alla semplicità…