
Ho fatto un figurone a cena con questa schiacciata di patate farcita, il più buon panino che abbia mai mangiato | Solo 260 Kcal!
Luglio 27, 2024 · Francesca
La schiacciata di patate è fantastica, il suo aspetto è molto simile a quella di una piadina ripiegata in due (o un saltimbocca)! Questa…

Ho tagliato le zucchine a fette sottili e ci ho fatto gli involtini, è piaciuto a tutti il ripieno | Solo 50 Kcal a involtino!
Luglio 25, 2024 · Francesca
Volete rendere il pranzo o la cena più soddisfacente e sfiziosa? Perfetto, allora non vi dovete far scappare assolutamente la ricetta degli involtini di…

La ricetta dello sformato di melanzane ripieno di prosciutto e formaggio: la cena è piaciuta a tutti!
Luglio 24, 2024 · Francesca
Conoscete la ricetta dello sformato di melanzane grattugiate ripieno di prosciutto e formaggio? No? Allora dovete provarlo subito! Infatti, questo è un piatto decisamente…

Pizzette di melanzane, le condisco così e poi le richiudo a mezzaluna: non sono bastate per la cena | Solo 40 Kcal!
Luglio 23, 2024 · Francesca
Le pizzette di melanzane vi permetteranno di organizzare un pasto, una merenda salata o un aperitivo che lascerà tutti letteralmente senza fiato. Questa è…

La ricetta dell’insalata di ceci, cetrioli e peperoni: aiuta a saziarmi e a restare in forma!
Luglio 23, 2024 · Francesca
L’insalata di ceci, cetrioli e peperoni è un piatto leggero e salutare che offre numerosi benefici per la salute. I ceci sono ricchi di…

La ricetta dell’insalata di ceci, cetrioli e feta: leggera, salutare e nutriente!
Luglio 22, 2024 · Francesca
Con questo caldo volete mangiare qualcosa di fresco e leggero? Potete provare l’insalata di ceci, cetrioli e feta, un piatto salutare, gustoso e nutriente!…

L’insalata estiva, la mangio quando fa tanto caldo e non ho voglia di appesantirmi: è deliziosa | Solo 270 Kcal!
Luglio 21, 2024 · Francesca
Volete un piatto buono, leggero e salutare? Perfetto, l’insalata estiva soddisferà alla grande le vostre esigenze. Può essere consumata come piatto unico o come…

Melanzane e peperoni, preparo questa focaccia al forno saporitissima: la mangio a dieta | Solo 150 Kcal!
Luglio 20, 2024 · Francesca
Se la pizza è una delle vostre passioni ve la dimenticherete con la focaccia di melanzane e peperoni, perché è decisamente più buona e…

La ricetta dell’insalata di lattuga romana, cetrioli, peperoni e avocado: perfetta per l’estate e se sei a dieta!
Luglio 20, 2024 · Francesca
In estate non può assolutamente mancare l’insalata di lattuga romana, cetrioli, peperoni e avocado, un piatto molto fresco e decisamente sfizioso. Sicuramente è una…

La ricetta dello sformato di melanzane e peperoni, solo 85 calorie a fetta!
Luglio 19, 2024 · Francesca
Ci vuole veramente poco per regalare un tocco di colore in più alla vostra tavola, basta un semplice sformato di melanzane e peperoni, un…