Da quando farcisco così le zucchine, le mangiano tutti in famiglia: ho risolto alla grande | Solo 190 Kcal!
Le zucchine ripiene al forno, grazie alla loro immensa bontà, sono la ricetta perfetta per una cena semplice ma che non tolga niente al…
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Categoria: Secondi piatti
Polpette di ceci, sono andate a ruba: piene di proteine e fibre | Non metto uova e farina 00!
Per essere certi che i bambini mangino i legumi, tra l’altro senza fare capricci, forse dovreste provare le polpette di ceci che sono davvero…
La ricetta dello sformato di cavolo, per renderlo gustoso ci metto anche carote e patate: ora tutti lo mangiano!
Semplice, buono e delizioso come nessun altro piatto potrebbe mai essere, di cosa stiamo parlando? Dello sformato di cavolo, una vera e propria delizia.…
Quando non ho tempo per la cena, preparo questa frittata di zucchine saporitissima | Solo 190 Kcal!
Quando si porta in tavola un piatto sfizioso, come ad esempio la frittata di zucchine, il pranzo o la cena non possono che essere…
Cena di 320 calorie, con questo sformato non ho più fame fino al mattino dopo: ci metto le patate e gli spinaci!
Lo sformato di patate e spinaci è una vera e propria delizia da gustare a cena, ma anche a pranzo. Infatti, è la ricetta…
La ricetta della zucchina lunga alla contadina, l’amata ricetta di mia suocera!
Con la zucchina lunga alla contadina, senza ombra di dubbio, riuscirete ad appezzare di più questo ortaggio, il quale per sua natura non è…
Polpette di ceci al pomodoro, così sono ancora più saporite e buone!
Per una ricetta facile da preparare e buona da mangiare, sicuramente, le polpette di ceci sono la soluzione ideale perché sono adatte alle esigenze…
Mia suocera questo fine settimana mi ha fatto provare questi involtini di peperoni, mi ha svelato la ricetta | Solo 95 Kcal!
Gli involtini di peperoni dal cuore filante coloreranno la vostra tavola, perché sono un piatto estremamente sfizioso e gustoso che non lascerà indifferenti nessuno.…
Polpette al sugo, non ci metto le uova e le cuocio in friggitrice ad aria: ma quanto sono buone | Solo 90 Kcal!
Le polpette al sugo in friggitrice ad aria sono senza uova, sane, genuine ma sicuramente non meno sfiziose e gustose rispetto a quelle classiche.…
La ricetta delle piadine ripiene, perfette da preparare quando non si ha tempo!
Per uno spuntino fuori pasto, per un merenda salata, per un aperitivo oppure per un pranzo o una cena decisamente speciali non dovete perdervi…