
Zucchine alla contadina, proprio come quelle che faceva la mia nonna: saporite e buone su tutto!
Agosto 6, 2023 · Francesca
I prodotti dell’orto, se usati bene e con una certa sapienza, possono regalarvi dei piatti buoni e interessanti. Infatti, le zucchine alla contadina riusciranno…

Maionese allo yogurt, mia suocera la prepara per condire anche la pasta fredda e l’insalata di riso | Solo 200 Kcal!
Agosto 5, 2023 · Francesca
Per condire le insalate estive, che in questo periodo sicuramente staranno riscuotendo un grande successo, la maionese allo yogurt è perfetta, unica e speciale.…

Mia suocera prepara un pesto di melanzane saporitissimo, lo usa per farcire tutto | Solo 60 Kcal!
Agosto 4, 2023 · Francesca
Per condire la pasta, oppure per dare un tocco in più alle vostre bruschette, il pesto di melanzane e pomodori è decisamente buono e…

Delle frittelle di zucchine così non le avevo mai fatte: le cuocio al forno | Sono le migliori che ho provato!
Agosto 3, 2023 · Francesca
Per una cena estremamente piacevole, sfiziosa e indimenticabile dovete provare le frittelle di zucchine, così da lasciare la famiglia a bocca aperta. Infatti, si…

Quando preparo le melanzane in padella così non ne avanza neanche una porzione | Solo 160 Kcal!
Agosto 2, 2023 · Francesca
Le melanzane in padella sono il secondo più buono e sfizioso che possiate mangiare, in quanto non avrete nemmeno l’impressione di mangiare degli ortaggi.…

Zucchine e ricotta: mai mangiate delle frittelle così buone | Senza frittura, solo 60 Kcal!
Agosto 1, 2023 · Francesca
Volete preparare un contorno, un piatto unico o un secondo saporito e sfizioso? Benissimo, allora non ci sono dubbi che la ricetta delle frittelle…

Peperoni gratinati al forno light, un contorno velocissimo e gustoso. Solo 110 Kcal!
Luglio 31, 2023 · Francesca
Per un contorno sfizioso, che vi permetterà di accompagnare in modo gustoso un secondo piatto, la ricetta dei peperoni gratinati con impanatura light al…

Zucchine e patate, con questi ingredienti preparo dei muffin per tutta la famiglia: sono saporitissimi!
Luglio 30, 2023 · Francesca
Per un aperitivo, uno stuzzichino fuori pasto, una merenda salata, un pranzo o una cena da leccarsi i baffi provate i muffin di zucchine…

Pane allo yogurt light, 2 ingredienti e senza lievitazione. Ha solo 150 calorie!
Luglio 27, 2023 · Francesca
Sicuramente, sarà capitato a tutti di arrivare all’ora di cena e accorgersi di essere senza pane, ovviamente questo è un gran un bel guaio…

Quando sono a dieta e non posso mangiare il pane preparo queste focaccelle di zucchine | Solo 170 Kcal!
Luglio 22, 2023 · Francesca
Rendere indimenticabili il pranzo o la cena non è facile, però vi garantiamo che con le focaccine di zucchine al forno ci riuscirete senza…