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Ciambelle senza farina, buone sia per dolci che salati: bastano appena 2 ingredienti | E’ pazzesco!

Febbraio 22, 2024FrancescaContorniContorniDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambelle senza farina, buone sia per dolci che salati: bastano appena 2 ingredienti | E’ pazzesco!

Buono, morbido e profumato, ecco quali sono i tre aggettivi per descrivere velocemente il pane alle mandorle e yogurt, che fidatevi vi prenderà per la gola. È assolutamente perfetto per accompagnare i vostri piatti di carne o pesce, senza contare che è delizioso pure per la colazione, magari per metterci sopra una generosa spalmata di […]

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Torta ai 12 cucchiai: come farla altissima e soffice | Questa è la ricetta di mia nonna, solo 190 Kcal!

Febbraio 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai 12 cucchiai: come farla altissima e soffice | Questa è la ricetta di mia nonna, solo 190 Kcal!

La torta 12 cucchiai è un dolce al 100% italiano, la quale è talmente morbida e golosa che piacerà proprio a tutti, tanto è vero che non farete in tempo a sfornarla che sarà già finita. Quindi, il fatto che prepararla sia semplice e veloce è un vantaggio, perché in questo modo se non riusciste […]

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Pane dolce per la colazione, bastano dei fiocchi d’avena e uno yogurt: poi ci spalmo della marmellata!

Febbraio 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane dolce per la colazione, bastano dei fiocchi d’avena e uno yogurt: poi ci spalmo della marmellata!

Il pane di avena e yogurt è morbido, buono e soprattutto perfetto per la prima colazione, magari con una bella spalmata di marmellata senza zuccheri aggiunti.  Prenderete per la gola anche i bambini, che non si limiteranno solamente a mangiarlo a colazione ma anche nell’arco della giornata. Inoltre, un altro punto a suo favore e […]

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Biscotti keto, non c’è bisogno di usare la farina ma li preparo con appena 3 ingredienti: non ne bastano mai!

Febbraio 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti keto, non c’è bisogno di usare la farina ma li preparo con appena 3 ingredienti: non ne bastano mai!

I biscotti al burro di arachidi sono semplici e deliziosi, se volete sapere quanto vi consigliamo di provarli, non c’è pericolo che ve ne possiate pentire! Infatti, si scioglieranno in bocca e sapranno regalarvi una soddisfazione talmente piena da lasciarvi senza fiato.  Vi sta già venendo l’acquolina in bocca? Bene, sarà un motivo in più […]

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La torta giapponese 3 ingredienti, sofficissima come una nuvola: tutti fanno a gara | Solo 190 calorie!

Febbraio 19, 2024Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta giapponese 3 ingredienti, sofficissima come una nuvola: tutti fanno a gara | Solo 190 calorie!

La torta giapponese 3 ingredienti al cioccolato bianco è veloce e sfiziosa, bastano pochi gesti per la preparazione di un dolce squisito. E’ un dolce semplice da preparare, perché in questo caso la ricetta richiede solo 3 ingredienti e il risultato è spettacolare. Cioccolato bianco, formaggio spalmabile e uova: ecco tutto ciò di cui ha bisogno […]

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Questa volta ho preparato il brownie al cioccolato frullando anche 3 mele nell’impasto, è super buono | Solo 140 Kcal!

Febbraio 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa volta ho preparato il brownie al cioccolato frullando anche 3 mele nell’impasto, è super buono | Solo 140 Kcal!

Il brownie al cioccolato non ve lo dovete proprio far scappare, è un dessert incantevole che saprà soddisfare le vostre voglie. È gustosissimo, morbido e appagante, non a caso si scioglierà in bocca e lo apprezzerete talmente tanto che lo rifarete sicuramente subito. Potrete decidere di mangiarlo quando più vi aggrada, in quanto è ottimo […]

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Quasi non facevo in tempo ad assaggiarlo, ho preparato questo rotolo cremoso nel fine settimana: è andato a ruba!

Febbraio 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quasi non facevo in tempo ad assaggiarlo, ho preparato questo rotolo cremoso nel fine settimana: è andato a ruba!

Essere golosi può essere un problema quando si sta seguendo una dieta, perché i dolci non sempre vanno d’accordo con il proposito di mantenersi in forma. Il rotolo ripieno di formaggio cremoso, panna light e mirtilli è sicuramente un dessert moderatamente calorico che potrete consumare anche a dieta, ma senza esagerare con le porzioni. Si […]

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Ci spalmo un po’ di marmellata al mattino e faccio colazione con questo pane super salutare | Solo 160 Kcal!

Febbraio 19, 2024FrancescaContorniContorniDolci lightDolci light VegNewsRicette Light
Ci spalmo un po’ di marmellata al mattino e faccio colazione con questo pane super salutare | Solo 160 Kcal!

Il pane alla zucca e noci è una vera e propria delizia, piacerà a tutti e non vi farà rimpiangere quello tradizionale, anzi, state sicuri che vi piacerà anche di più. E’ morbido e gustoso e nessuno ne può rimanere indifferente, quindi è uno dei modi migliori per poter utilizzare questo frutto autunnale. Infatti, in […]

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Biscotti della colazione, li preparo senza burro e con un uovo: piacciono a tutta la famiglia | Solo 70 Kcal!

Febbraio 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti della colazione, li preparo senza burro e con un uovo: piacciono a tutta la famiglia | Solo 70 Kcal!

Se volete provare un dessert unico, buono ed esaltante probabilmente potrete provare i biscotti al cacao, perché sono una meraviglia. Infatti, sapranno sorprendervi e vi renderete conto che sono speciali già dopo il primo morso. Si scioglieranno letteralmente in bocca e dopo non potrete più farne a meno, quindi ogni occasione sarà sempre quella giusta […]

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Mai fatta così cremosa e buona! Se hai lo yogurt prepara anche tu questa torta | Solo 110 Kcal!

Febbraio 17, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai fatta così cremosa e buona! Se hai lo yogurt prepara anche tu questa torta | Solo 110 Kcal!

Siete alla ricerca di un dessert diverso dal solito che però sappia regalarvi lo stesso un tocco di golosità? Bene, qui troverete la ricetta giusta per voi. La torta allo yogurt vi garantirà un risultato soffice, buono e super gustoso che trasformerà ogni vostra pausa in un paradiso. Infatti, si scioglie deliziosamente in bocca e, così, […]

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    Questa torta di mele e limone rappresenta un’opzione dolce nutrizionalmente...

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    Una torta che sa di casa, di merende semplici e...

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