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Biscotti 3 ingredienti al cioccolato, super dietetici e pronti in 10 minuti. Solo 45 Kcal!

Giugno 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti 3 ingredienti al cioccolato, super dietetici e pronti in 10 minuti. Solo 45 Kcal!

Per uno spuntino sano, che piaccia anche ai bambini, i biscotti con gocce di cioccolato e senza glutine sono assolutamente perfetti, perché nella loro semplicità si rivelano molto golosi e leggeri. Infatti per prepararli non servono la farina e lo zucchero, così da rendere questi dolcetti la soluzione ideale anche per chi è a dieta […]

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Il plumcake del risveglio, ottimo da inzuppare nel latte a colazione. Solo 160 Kcal!

Giugno 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il plumcake del risveglio, ottimo da inzuppare nel latte a colazione. Solo 160 Kcal!

Al mattino, praticamente tutti, si siedono al tavolo della colazione con gli occhi ancora gonfi di sonno, quindi per svegliarsi occorre mangiare qualcosa che sia leggero, ma anche super energico. Come il plumcake del risveglio, il quale oltre ad essere semplice è talmente buono che vi farà iniziare benissimo la giornata, in quanto uscirete di […]

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La torta magica 3 ingredienti, senza farina, burro e latte. Ha solo 120 Kcal!

Giugno 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta magica 3 ingredienti, senza farina, burro e latte. Ha solo 120 Kcal!

Le banane sono un frutto davvero versatile, perché se vi sono avanzate e non sapete che cosa farci, se avete delle uova da abbinarci, potete preparare un dolce. Ovvero la torta magica, la quale non solo non contiene lattosio, farina e zucchero, ma si realizza con 3 ingredienti. I quali, regalano un dessert davvero strepitoso. […]

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Un biscottone ripieno di crema al cioccolato che si scioglierà in bocca. Solo 95 Kcal!

Giugno 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Un biscottone ripieno di crema al cioccolato che si scioglierà in bocca. Solo 95 Kcal!

Se state cercando un ottimo dessert, magari da consumare come golosa merenda, una buona idea può essere quella di preparare gli eclair ripieni di crema al cioccolato, che sono così buoni da lasciarvi senza fiato. Infatti, sono dei deliziosissimi dolcetti tanto croccanti quanto cremosi, i quali piaceranno proprio a tutti. Se li farete provare ai […]

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La mattonella di crema e biscotti, la torta fredda ottima per l’estate. Ha solo 120 Kcal!

Giugno 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattonella di crema e biscotti, la torta fredda ottima per l’estate. Ha solo 120 Kcal!

Come tutte le cose anche mangiare i soliti dolci alla lunga può stufare, quindi, per non doverci rinunciare occorre una ricetta nuova e super golosa. Come quella della mattonella di crema e biscotti, la quale nella sua semplicità riesce a prendere per la gola chiunque. Perché non è solo diversa da qualsiasi cosa che avete […]

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La torta di mele e yogurt senza forno, né latte, né burro. Una delizia di sole 170 calorie!

Giugno 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele e yogurt senza forno, né latte, né burro. Una delizia di sole 170 calorie!

Probabilmente non tutti sanno che esiste una torta che non va cotta in forno, in quanto è possibile preparare una piacevolissima (e buonissima) alternativa come la torta di mele e yogurt cotta in padella. Sostanzialmente si tratta di un dolce che grazie alla cottura in padella, che gli regala una semplicità unica, è in grado […]

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Biscotti all’arancia senza farina, burro e olio, perfetti per la colazione. Solo 70 Kcal!

Giugno 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti all’arancia senza farina, burro e olio, perfetti per la colazione. Solo 70 Kcal!

I biscotti, a differenza delle torte, possono dare l’impressione di non regalare la giusta soddisfazione una volta preparati, solo che si sbaglia clamorosamente. Infatti, grazie alla ricetta dei biscotti con arancia e mandorle otterrete un dessert che vi soddisferà pienamente, perché sono così tanto buoni che si sciolgono in bocca subito dopo il primo morso. […]

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Più buoni dei muffin! I soffioni abruzzesi ripieni di crema alla ricotta, super deliziosi!

Giugno 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Più buoni dei muffin! I soffioni abruzzesi ripieni di crema alla ricotta, super deliziosi!

Vi piacciono molto i muffins? Allora troverete di vostro gusto i soffioni abruzzesi alla ricotta, che sono anche più buoni e golosi. In quanto vengono fatti con una deliziosissima pasta frolla all’olio, dentro alla quale si trova un ripieno cremoso. Questi invitanti dolcetti hanno in comune con i classici muffins la forma ma, per il […]

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Biscotti light 3 ingredienti senza grassi, perfetti a colazione da pucciare nel latte

Giugno 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti light 3 ingredienti senza grassi, perfetti a colazione da pucciare nel latte

I biscotti 3 ingredienti sono una preparazione sana e genuina, che si rivela anche particolarmente gustosa e non poco deliziosa. Infatti, per riuscire ad ottenere dei dolcetti super golosi non è necessario utilizzare tanti ingredienti, perché per ottenere un ottimo risultato ne bastano pochi. Sicuramente piaceranno moltissimo proprio a tutti, soprattutto perché in questo modo […]

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La torta al cioccolato 3 strati super cremosa e SENZA burro e uova. Solo 190 Kcal!

Giugno 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato 3 strati super cremosa e SENZA burro e uova. Solo 190 Kcal!

Quando viene un’irrefrenabile voglia di dolce, ovviamente, la prima cosa che si fa è cercare in dispensa un qualcosa che possa aiutare a soddisfare la golosità. Però, molto spesso, quando capitano cose del genere immancabilmente in casa si trovano solo cose salate, quindi la soluzione ideale è prepararsi un dessert. Ma quale? Sicuramente la torta […]

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  • Colazione leggera e saziante con soli 5 ingredienti e 135 Kcal: questa torta alle carote è così buona che la rifaccio ogni settimana! Ott 5

    Questa torta alle carote con yogurt greco e farina di...

  • Non il solito contorno: questi finocchi al forno alla mediterranea sono così buoni e leggeri che li preparo anche come piatto unico (solo 120 Kcal a porzione!) Ott 5

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