
Ho preparato questa torta con la zucca: per farla così morbida ho usato questi ingredienti | Solo 190 Kcal!
Ottobre 30, 2022 · Francesca
La torta di zucca è un dolce che sorprenderà tutti, perché è tanto buona quanto golosa oltre ad essere ovviamente anche leggera e ipocalorica.…

Metto un bicchierino di limoncello nelle mele e preparo l’impasto per la torta | Fatta così è morbidissima, oltre che golosa!
Ottobre 29, 2022 · Francesca
La torta di mele capovolta al limoncello, originaria delle Costiera Amalfitana, è una vera e propria chicca con cui sorprendere gli amici e i…

Hai mezzo chilo di yogurt e 3 uova? Prepara questa torta, la farai sicuramente ogni giorno | Solo 130 Kcal!
Ottobre 29, 2022 · Francesca
Avete deciso di mettervi a dieta ma non vi sentite pronti a rinunciare ai dolci? Ottimo, allora la torta con 3 uova e mezzo…

Ho preparato questi biscotti con soli 3 ingredienti: noci, zucchero di canna e 1 uovo | Sono spariti in un attimo!
Ottobre 28, 2022 · Francesca
Per preparare delle piccole meraviglie in cucina, spesso, è sufficiente avere un poco di fantasia, gli ingredienti giusti e la voglia di mettersi in…

Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!
Ottobre 27, 2022 · Francesca
Il brownie di ceci è un dessert al 100% vegano, perché non contiene ingredienti di origine animale ed è sicuramente più sano e genuino…

Mele, noci e avena: uso questi ingredienti per preparare una torta autunnale deliziosa | Solo 190 Kcal!
Ottobre 26, 2022 · Francesca
La dieta, con tutte le rinunce che porta con sé, può diventare davvero insostenibile e ben poco piacevole, soprattutto perché si ci deve contenere…

Con questi 4 ingredienti ho preparato i brownies al cioccolato: senza farina, latte, uova e glutine | Solo 100 Kcal!
Ottobre 26, 2022 · Francesca
Il brownie vegano, sicuramente, è un dolce sano e genuino che riuscirà a soddisfare chiunque, in quanto la sua golosità non ha rivali. Infatti…

Ho preparato questa torta con la ricotta e i mirtilli, senza farina 00 né burro: è finita subito | Solo 150 Kcal!
Ottobre 25, 2022 · Francesca
La torta di ricotta e mirtilli vi farà sperimentare un’esperienza fantastica, in quanto possiede un gusto buono e super delicato. Infatti, questa non è…

Se hai una mela e la ricotta prepara questi biscotti per tutta la famiglia, ci vorranno 10 minuti | Solo 40 Kcal!
Ottobre 24, 2022 · Francesca
Esiste qualcosa di più goloso dei biscotti di ricotta e mela per regalare una coccola al palato? Sicuramente no; questi biscotti sono super morbidi,…

Se hai una banana, frullala e mettila nell’impasto dei pancake: troppo buoni | Solo 100 Kcal!
Ottobre 24, 2022 · Francesca
Per una colazione insolita, che però sia anche nutriente (così da iniziare al meglio la giornata), provate i pancake alla banana e ricaricate al…