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Pancake ai fiocchi d’avena e banana, la colazione che abbassa la glicemia. Solo 110 Kcal!

Dicembre 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake ai fiocchi d’avena e banana, la colazione che abbassa la glicemia. Solo 110 Kcal!

Tante volte, soprattutto perché spesso si è di fretta, la colazione consiste solo in una tazza di caffè o thè da bere al volo prima di uscire di casa, rivelandosi di fatto un po’ inconsistente. Effettivamente, quasi nessuno ha mai troppa voglia di alzarsi prima del previsto per mettersi ai fornelli, a meno che non […]

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La torta di mele light velocissima, si prepara in 5 minuti e ha solo 110 calorie

Dicembre 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele light velocissima, si prepara in 5 minuti e ha solo 110 calorie

Generalmente per preparare un dolce in casa ci vuole tempo, quindi tante volte per fare la merenda (per praticità) si apre un prodotto confezionato, solo che alla lunga questa non è la soluzione più salutare. Quindi, quando siete di corsa la torta di mele semplice può essere la scelta che fa al caso vostro, in […]

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Il rotolo all’arancia super dietetico consigliato dai nutrizionisti. Solo 110 Kcal!

Dicembre 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il rotolo all’arancia super dietetico consigliato dai nutrizionisti. Solo 110 Kcal!

Siete alla ricerca di un dolce genuino, ma allo stesso tempo goloso? Bene, qui allora siete proprio nel posto giusto. La ricetta del rotolo all’arancia, grazie alla sua semplicità riuscirà a conquistare tutti. Infatti, possiede un profumo e un gusto aggrumato assolutamente delizioso. Tutti quanti apprezzeranno una fetta di questa fantastico dessert. Sicuramente, è perfetto […]

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La mousse di ricotta stregata, 4 ingredienti, si prepara al volo e ha meno di 80 Kcal!

Dicembre 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mousse di ricotta stregata, 4 ingredienti, si prepara al volo e ha meno di 80 Kcal!

Il dolce al cucchiaio perfetto, che possiede un tocco di golosità senza uguali, che è semplice e soprattutto genuino esiste, è la mousse di ricotta stregata la quale vi conquisterà non appena l’assaggerete. Tutto questo, ovviamente, è  reso possibile dalla sua delicatezza che lo rende il dessert ideale da servire in ogni occasione, in quanto […]

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Brioche alla crema, super soffici come quelle del bar, ma dietetiche. Solo 200 Kcal!

Dicembre 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche alla crema, super soffici come quelle del bar, ma dietetiche. Solo 200 Kcal!

Per rendere ogni momento della giornata assolutamente perfetto, sicuramente, ci vogliono le brioche alla crema. Con la loro semplicità sapranno soddisfare la golosità di tutti. Infatti, basta semplicemente assaggiarle per farsi venire subito il buonumore e affrontare, con molto più slancio e un bel sorriso, tutte le incombenze quotidiane. Indubbiamente, piaceranno tantissimo sia ai grandi […]

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Crema al mandarino, da gustare al cucchiaio, con tanta vitamina C. Solo 170 Kcal!

Novembre 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema al mandarino, da gustare al cucchiaio, con tanta vitamina C. Solo 170 Kcal!

Con l’arrivo dell’autunno, come tutti ben sanno, finalmente tornano sul banco del fruttivendolo le clementine che volendo possono essere usate per fare un delizioso e goloso dessert. Ovvero la crema al mandarino, la quale può venire considerata come la vera regina di questa stagione. Perché, grazie al suo profumo aggrumato richiama i sapori e i […]

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Torta tutta mele e crema, il dolce dietetico che si scioglie in bocca. Solo 190 Kcal!

Novembre 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta tutta mele e crema, il dolce dietetico che si scioglie in bocca. Solo 190 Kcal!

La classica torta di mele, sicuramente, è molto buona ma alla lunga potrebbe annoiare e può spingerci a cercare una ricetta diversa, magari leggermente più golosa e gustosa. Come ad esempio quella della torta dal cuore morbido. La quale, viene preparata con le mele e la crema pasticcera così da rendere il tutto più delizioso. […]

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Arancia e ricotta per una torta cremosa squisita, ma anche dietetica. Solo 150 Kcal!

Novembre 29, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Arancia e ricotta per una torta cremosa squisita, ma anche dietetica. Solo 150 Kcal!

Le torte, che sono dei dessert semplici e poco pretenziosi, si rivelano sempre come la migliore scelta possibile su cui puntare per prendere per la gola chiunque. Ma, se volete rendere indimenticabile il momento del dolce non ci sono dubbi che dovete assolutamente provare la torta cremosa all’arancia. Questa torta riuscirà a far venire l’acquolina […]

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Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Novembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Alzarsi dal letto, il più delle volte, può essere un evento un po’ traumatico e non del tutto piacevole, perché (soprattutto in inverno) nessuno vuole abbandonare il tepore delle coperte. Però, grazie alla torta povera avrete un motivo più che valido per non ignorare la sveglia mattutina, in quanto troverete sul tavolo una torta morbida, […]

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Torta al latte in 1 minuto SENZA burro, sofficissima e deliziosa. Ha solo 170 Kcal!

Novembre 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al latte in 1 minuto SENZA burro, sofficissima e deliziosa. Ha solo 170 Kcal!

La ricetta della torta al latte in 1 minuto permette di ottenere un dessert delizioso, genuino e così semplice che vi verrà voglia di preparala tutti i giorni. Questo è un dolce talmente soffice e buono a cui non si riesce a resistere, non a caso è perfetto per fare una golosa colazione così da […]

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    I rotolini di zucchine e ricotta sono una di quelle...

  • Ieri sera mi sono goduta questa bella focaccia al formaggio ma senza farina bianca: la puoi farcire sopra come vuoi e la prepari in 10 minuti! Giu 26

    Questa focaccia con fiocchi d’avena, cipolle e mozzarella è una...

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