
Pizza di melanzane salata, mai mangiata così buona: ho rubato la ricetta di mia nonna | Solo 210 Kcal!
Luglio 16, 2023 · Francesca
Volete alzarvi da tavola con il buonumore? Perfetto, allora non dovete perdervi la pizza di melanzane, una rivisitazione eccezionale del piatto tradizionale nostrano che…

La ricetta dello sformato di zucchine, peperoni e carote: troppo buono!
Luglio 16, 2023 · Francesca
Nessuno in casa mangia volentieri le verdure? Oppure è quasi ora di cena e il tempo stringe per riuscire a preparare un qualcosa di…

Zucchine, prepara questa focaccia con appena 3 cucchiai di olio: è buonissima. Solo 140 Kcal!
Luglio 12, 2023 · Francesca
La focaccia di zucchine al forno, senza ombra di dubbio, è la preparazione ideale per chi non riesce mai ad apprezzare le verdure. In…

La ricetta della focaccia di melanzane ripiena di prosciutto cotto: la preparo così!
Luglio 11, 2023 · Francesca
Per una cena diversa dal solito, che vi lasci senza fiato, che ne pensate di una focaccia di melanzane ripiena di prosciutto cotto al…

La ricetta degli involtini di peperoni, farciteli così e tutti ve li chiederanno di rifarli!
Luglio 9, 2023 · Francesca
Per una cena estremamente squisita, che vi farà riscoprire il piacere di sedervi a tavola e di mangiare con gusto, gli involtini di peperoni…

Melanzane, pomodoro e formaggio! Gli involtini di melanzane fatti così sono super saporiti. Solo 60 Kcal
Luglio 8, 2023 · Francesca
Le verdure sono gli alimenti più difficili in assoluto da rendere appetitose, soprattutto agli occhi dei bambini che le considerano delle vere nemiche. Tanto…

La ricetta dei muffin di zucchine, patate e peperoni: deliziosi!
Luglio 6, 2023 · Francesca
I muffin di zucchine e patate sono un piatto eccezionale, perché oltre per pranzo o cena li può utilizzare anche come finger food, magari…

Melanzane farcite, a volte basta davvero poco e la cena è pronta | Troppo buone | Solo 110 Kcal
Luglio 5, 2023 · Francesca
Per un antipasto da leccarsi i baffi, che sia perfetto per l’estate, le melanzane farcite al forno sono decisamente perfette perché piaceranno a tutti…

Meglio della focaccia, c’è il rustico di verdure: dietetico, facile e anche economico | Solo 190 Kcal!
Luglio 5, 2023 · Francesca
Cosa c’è di meglio della focaccia? Un bel rustico di verdure che si prepara in meno tempo e, soprattutto, è decisamente più filante e…

Avevo 3 zucchine e ho preparato questo delizioso sformato a cena: perfetto a dieta | Solo 180 Kcal!
Luglio 3, 2023 · Francesca
Lo sformato di zucchine è proprio una deliziosa ricetta, è super morbido e si scioglie in bocca, regalando a chiunque una soddisfazione intensa. Infatti,…