Rimedi naturali Archivi - Pagina 2 di 21 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Un bicchiere di acqua d’avena: brucia il grasso, fa passare la fame e abbassa il colesterolo

Ottobre 20, 2021Maria Di Bianco News Ricette Light Ricette Vegetariane Rimedi naturali Salute e Benessere

L’acqua di farina d’avena è ricca di fibre, quindi può aiutare nella perdita di peso. Inoltre, è l’ideale per evitare la voglia di dolci. Fondamentalmente, le sue proprietà sono dovute al fatto che ha una grande quantità di fibre; è uno dei cereali più ricchi in questo senso. Questo si traduce in molti benefici per la nostra salute, come la capacità di abbassare la pressione alta, migliorare i problemi di stomaco e perdere peso, come indica questo studio del 2016. L’acqua di farina d’avena viene utilizzata per pulire l0intestino e purificare il flusso sanguigno. È utile sia per prevenire che per curare vari disturbi […]

Come disintossicare i reni? Bevi questo succo, si prepara in 1 minuto!

Ottobre 19, 2021Maria Di Bianco News Rimedi naturali Salute e Benessere

I reni sono molto importanti per la disintossicazione dell’organismo, infatti dal loro funzionamento dipende l’eliminazione di una grande quantità di tossine che ogni giorno entrano nel nostro corpo. A questo proposito, il succo di carota e cetriolo è una bevanda rinfrescante ottima per depurare e disintossicare i reni. Puoi gustarla come complemento di ogni pasto durante la giornata, in qualsiasi momento dell’anno. Mentre la carota fornisce una certa dolcezza e consistenza, il cetriolo fornisce un tocco rinfrescante, quindi il succo di entrambi nella stessa bevanda si traduce in una combinazione perfetta. Succo di carota e cetriolo per idratare e disintossicare […]

La bevanda da bere ogni mattina per perdere peso, secondo questo studio (e non è il tè verde)

Ottobre 18, 2021Maria Di Bianco News Rimedi naturali Salute e Benessere

Questa bevanda è preparata con una spezia che viene utilizzata in cucina per esaltare il sapore di alcuni cibi. Ma può anche aiutare a disintossicare il corpo. Uno studio pubblicato dalla National Library of Medicine National Institutes of Healt conferma che questa spezia accelera la digestione e aumenta il rilascio di bile dal fegato. La bile aiuta a digerire meglio i grassi e alcuni nutrienti che passano attraverso l’intestino. Questa bevanda può anche aiutare a perdere peso. Secondo uno studio pubblicato dalla rivista Iranian Red Crescent Medical, in cui hanno valutato diverse persone che assumevano integratori ogni giorno a base di questa […]

Cosa succede al corpo se mangi le bucce di banana ogni giorno? Da non credere!

Ottobre 17, 2021Maria Di Bianco News Rimedi naturali Salute e Benessere

Le bucce di banana hanno molteplici sostanze nutritive che possono aiutarci ad alleviare diversi disturbi sia che le applichiamo localmente sia che le prepariamo come infuso. Anche se siamo abituati a buttarle via dopo averle mangiate, la verità è che le bucce sono un’importante fonte di nutrienti che possono contribuire a molti benefici quotidiani. Hanno infatti un alto contenuto di fibre, vitamine, antiossidanti e minerali che devono essere assolutamente riutilizzate. Infatti, possono essere un rimedio naturale al 100% per il sollievo di alcune malattie e sintomi. D’altra parte, le vengono anche attribuite proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, che potrebbero contribuire al […]

Acido urico alto? 5 tè da bere per eliminare l’accumulo dal corpo

Ottobre 16, 2021Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Rimedi naturali Salute e Benessere

Quando una persona ha alti livelli di acido urico, significa che deve migliorare alcune abitudini di vita il prima possibile e iniziare un trattamento medico specifico. L’accumulo di acido urico nel corpo, un disturbo noto come “iperuricemia”, può causare reazioni infiammatorie e altri sintomi che possono influire sulla qualità della vita. L’acido urico ha origine quando il corpo scompone le purine dal cibo, inviandole al flusso sanguigno e ai reni per eliminarle in seguito. Quando questo non viene eliminato correttamente può originare disturbi alle articolazioni, oltre a calcoli renali, gotta e altri disturbi che tendono a peggiorare quando non vengono controllati […]

La schiena ti prude spesso? 4 motivi e cosa dovresti fare per eliminare il fastidio

Ottobre 14, 2021Maria Di Bianco News Rimedi naturali Salute e Benessere

Il prurito alla schiena è una sensazione sgradevole che, a causa del continuo grattarsi, può generare lesioni secondarie. È un sintomo soggettivo che ogni persona interpreta in modo diverso, ma a volte necessita di un approccio medico. Quando la schiena prude molto, appare un sintomo che viene spesso ignorato e può persino avere un impatto significativo sulla qualità della vita. La risposta motoria al grattarsi è quella che segue il prurito. E a sua volta, grattarsi può aumentare la sensazione di prurito, creando un ciclo prurito-graffio-prurito. Tuttavia, questo prurito può scomparire per 15-30 minuti, con la possibilità di ripresentarsi. 4 motivi per cui ti […]

10 Tè che bruciano così tanto grasso come fare palestra per un’ora

Ottobre 9, 2021Elisabetta News Rimedi naturali Salute e Benessere

La natura ci viene incontro in mille modi, sta a noi cercare e trovare gli elementi giusti per il nostro benessere. Se il nostro problema sono i chili di troppo e la perdita di peso, collegata con gonfiore, ritenzione idrica, difficoltà di digestione, stanchezza, può essere d’aiuto bere tisane drenanti e dimagranti durante la giornata. Alcuni tè sono più utili di altri, grazie alle loro caratteristiche e le loro proprietà. In questo articolo vediamo 11 tipi di tè che possono collaborare nella quotidiana lotta contro il peso in eccesso. 10+ tè che bruciano il grasso e aiutano a perdere peso […]

Ti basterà solo una melanzana per perdere peso. Preparala così!

Settembre 23, 2021Maria Di Bianco Dieta News Rimedi naturali Salute e Benessere

Ci sono due pilastri fondamentali che si distinguono sempre quando si tratta di condurre una vita più sana. Il primo è essere più attivi, facendo un po’ di esercizio fisico tutti i giorni, l’altro è il cibo. A volte la fretta e gli impegni quotidiani fanno sì che trascuriamo la nostra salute e prestiamo meno attenzione a ciò che mangiamo. Un cambiamento nelle abitudini è un primo passo necessario per aiutarci a sentire più leggeri e perdere un po’ di peso. Lasciando da parte gli alimenti ultra-elaborati e altri ricchi di zucchero, come le bevande gassate e zuccherine, e aumentando invece l’assunzione di frutta e verdura possiamo […]

Il beverone ananas, limone e zenzero che fa bruciare i grassi. Bevilo ogni giorno, ha solo 5 Kcal!

Settembre 19, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane Rimedi naturali Salute e Benessere

Quando si decide di disintossicare il proprio organismo, eliminando di conseguenza anche i grassi, si opta sempre per i classici beveroni ultra salutari . Ma, che generalmente hanno un sapore poco gustoso. Quindi, per riuscire ad ottenere dei risultati soddisfacenti e non avere l’impressione di stare mandando giù la cicuta, il beverone di ananas, limone e zenzero è assolutamente gradevole e perfetto. Infatti, questa è un’ottima bevanda (o per essere più precisi il migliore rimedio) che vi aiuterà a contrastare il grasso addominale. Ovviamente, i sui effetti sono efficaci solo seguendo una dieta equilibrata, alla quale bisogna comunque abbinare una […]

Come preparare una crema viso ricca di vitamina C che elimina rughe e macchie

Settembre 10, 2021Elisabetta Fai Da Te News Rimedi naturali Salute e Benessere

Il viso rispecchia quello che siamo, perché è la prima cosa che si mostra alle persone e al mondo. E’ importante prendersene cura, affinché i segni del tempo non deturpino irrimediabilmente i propri lineamenti. Tutto questo senza esagerare, naturalmente, perché le famose rughette del sorriso non sono spiacevoli, anzi, a volte riescono persino a migliorare l’aspetto generale e ad accentuare l’allegria di una sana risata. Non si possono guardare quelle persone che, pur di mantenere la pelle liscia, fanno sorrisi stirati che sembrano maschere greche! Insomma, la bellezza è una cosa soggettiva, ognuno la vede in modo personale ed unico, […]