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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

10 sintomi che il corpo ti invia quando ha una carenza di vitamina C

Marzo 23, 2020Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La vitamina C è molto importante per mantenere il tuo corpo sano e funzionare correttamente. Dovresti assumere la quantità corretta ogni giorno perché, a differenza di altre vitamine, la vitamina C non rimane a lungo nell’organismo. Una carenza di vitamina C nel tuo corpo può portare a una bassa qualità della vita e sintomi fastidiosi. Ecco […]

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Come eliminare i punti neri dal viso con la black mask. Ecco la ricetta!

Marzo 23, 2020ElisabettaFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
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Hai già sentito parlare della “black mask“? Si tratta di una maschera che arriva dall’Oriente e che promette risultati fantastici per migliorare la pelle del viso e per combattere punti neri e brufoli. La “maschera nera” che si trova in commercio viene dal Giappone, è a base di carboni vegetali ed alghe, ha un’azione purificante, […]

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Doppio mento, addio! Ecco come eliminarlo in 5 semplici mosse

Marzo 23, 2020ElisabettaNewsSalute e Benessere
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E’ fastidioso, è vero, l’accumulo di grasso sul collo, sotto il mento, può creare più di un problema alla bellezza del viso. Inoltre, il doppio mento fa dimostrare un’età maggiore di quella reale, mettendo in imbarazzo chi ne soffre. Attualmente la chirurgia estetica ha fatto passi da gigante e riesce ad eliminare totalmente tutto l’eccesso […]

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Ecco 6 posizioni per combattere il mal di schiena senza fare esercizio fisico

Marzo 22, 2020Maria Di BiancoFitnessNewsSalute e Benessere
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Sempre più persone si lamentano del mal di schiena giorno dopo giorno e le ragioni sono semplici: lunghe ore di lavoro e cattiva postura. Stare seduti nella stessa posizione per un lungo periodo di tempo fa più danni al nostro corpo di quanto possiamo immaginare, e l’effetto collaterale più comune di tutti è il mal […]

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8 esercizi per le gambe che ti aiuteranno ad averle magre e senza grasso

Marzo 22, 2020Maria Di BiancoFitnessNews
8 esercizi per le gambe che ti aiuteranno ad averle magre e senza grasso

Avere gambe forti e sane è estremamente importante, non solo per avere belle cosce, ma anche per la salute del nostro cervello e la salute generale. Fare gli esercizi per le gambe ti aiuta a mantenere la mente attiva, mantenendo le tue capacità intellettuali e alti livelli di memoria. Questo allenamento con esercizi per le […]

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Ha perso 90 chili con dieta ed esercizio fisico e adesso aiuta gli altri a fare lo stesso

Marzo 22, 2020Maria Di BiancoCuriositàNewsSalute e Benessere
Ha perso 90 chili con dieta ed esercizio fisico e adesso aiuta gli altri a fare lo stesso

Si chiama Vanessa Brennan (Instagram @ shrinkingvanessa702), ha 36 anni e ha una grande forza di volontà che l’ha aiutata a perdere più di 90 chili naturalmente in poco più di un anno e mezzo: un risultato che molti avrebbero creduto impossibile per questa infermiera. Fin dall’infanzia aveva avuto problemi di obesità. Questo cambiamento è stata una vera […]

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I medici avvertono: ecco 8 cose che i genitori dovrebbero fare per la salute dei loro bambini

Marzo 21, 2020Maria Di BiancoCuriositàNewsSalute e Benessere
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E ‘ stato dimostrato che fare i massaggi ai neonati prematuri detiene effetti miracolosi, e li aiutano a lasciare l’ospedale prima del previsto. Gli studi hanno anche confermato che i piccoli che ricevono la terapia di massaggio su base giornaliera si sviluppano più velocemente, il loro sistema immunitario migliora e anche la loro salute generale. […]

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La forma del tuo sedere indica il tuo stato di salute. Qual è la tua?

Marzo 21, 2020Maria Di BiancoCuriositàFitnessNewsSalute e Benessere
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Molti studi hanno rivelato che dove accumuliamo la maggior quantità di grasso (incluso il grasso sul lato b) è possibile prevedere lo stato del cuore e dei vasi sanguigni. Le donne in sovrappeso hanno un rischio maggiore di avere la pressione alta o di avere un ictus. Pertanto, ciò significa che i glutei possono indicare molte […]

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La dieta del dottor Mozzi: cosa mangiare in base al tuo gruppo sanguigno

Marzo 20, 2020ElisabettaDietaNewsSalute e Benessere
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Secondo il dottor Mozzi, dietro al 90% delle malattie, c’è un’intolleranza alimentare. Il dottor Mozzi è un medico che si definisce “secondo natura”, appassionato a questa filosofia già da quando aveva vent’anni. Egli studia da sempre il modo in cui gli alimenti possono interagire ed influenzare il nostro benessere quotidiano. Secondo questo medico, l’organismo funziona […]

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12 cose che le madri dovrebbero sapere prima di avere un taglio cesareo

Marzo 20, 2020Maria Di BiancoCuriositàNewsSalute e Benessere
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Molti fattori influenzano come nasce un bambino. Il tuo stato di salute, la storia medica, diverse complicazioni. Secondo uno studio, l’ospedale che hai scelto di partorire può anche influenzare il tipo di parto. Ecco perché è importante prepararsi a questo momento nel modo più esauriente possibile, includendo in questo tutte le informazioni relative a un taglio cesareo. E […]

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