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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Semi d’anguria, pazzesco: non hai idea di quello che succede al tuo corpo se li ingerisci!

Agosto 1, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Semi d’anguria, pazzesco: non hai idea di quello che succede al tuo corpo se li ingerisci!

L’anguria è uno dei protagonisti indiscussi dell’estate, come frutto dissetante, rinfrescante e ipocalorico, capace di assicurare un prezioso apporto idrico. Questo frutto si distingue dagli altri per la grandezza, il peso che a volte raggiunge anche i 20 chili, e il suo contenuto di acqua. Anguria, l’hai sempre mangiata in maniera errata: come farlo nel modo […]

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Supermercato, patatine ritirate di una nota marca: “contiene tossine” | E’ lo snack preferito di molti italiani!

Luglio 31, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Supermercato, patatine ritirate di una nota marca: “contiene tossine” | E’ lo snack preferito di molti italiani!

Il Ministero della Salute ha diramato una nuova allerta alimentare: si tratta di una nota marca di patatine. Ma vediamo il prodotto e la motivazione del richiamo! Allerta alimentare: il Ministero della Salute ritira dai supermercati una nota marca di patatine Il Ministero della Salute ha la responsabilità di vigilare ed effettuare controlli periodici sui […]

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Spuntino dolce, questo è il migliore: ma solo se ne mangi meno di 200 grammi (e non è la frutta) | Corri a riempire il carrello!

Luglio 30, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Spuntino dolce, questo è il migliore: ma solo se ne mangi meno di 200 grammi (e non è la frutta) | Corri a riempire il carrello!

Lo yogurt è attualmente uno degli alimenti più popolari e consumati nel mondo. Nonostante esistano vari tipi di yogurt, le attuali evidenze scientifiche hanno disdegnato varie preparazioni come scremato, zuccherato e altre varianti più o meno artificiali. Lo yogurt bianco, e soprattutto lo yogurt greco, sono le opzioni migliori da consumare. Infatti, è noto che lo yogurt naturale […]

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Zucchine, attenzione a questo segnale: diventano velenose | NON le portare in tavola!

Luglio 28, 2022GiusyAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Zucchine, attenzione a questo segnale: diventano velenose | NON le portare in tavola!

L’estate è ormai quasi alle porte e negli orti degli italiani si cominciano a raccogliere le prime verdure e i primi ortaggi di stagione. Fra questi, emergono le gustosissime zucchine. Molto versatile in cucina, la zucchina è la protagonista di diverse pietanze estive. Il suo sapore delicato si abbina facilmente a tanti ingredienti che siano […]

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Tappo di sughero nel frigo, lascialo lì tutta la notte | Questo trucco sta salvando milioni di persone!

Luglio 28, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Tappo di sughero nel frigo, lascialo lì tutta la notte | Questo trucco sta salvando milioni di persone!

Non c’è dubbio che l’elettrodomestico più importante in cucina, subito dopo i fornelli, sia il frigorifero. Il frigorifero è responsabile della conservazione degli alimenti facilmente deperibili. Tuttavia, a causa di una serie di motivi come una conservazione impropria, le alte temperature di quest’ultimo periodo e una pulizia trascurata, porta allo sviluppo di un odore sgradevole. […]

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Olio extravergine d’oliva, non lasciarlo in cucina così: diventa tossico | Eppure lo fanno tutti!

Luglio 26, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Olio extravergine d’oliva, non lasciarlo in cucina così: diventa tossico | Eppure lo fanno tutti!

L’olio extravergine di oliva che tutti gli italiani mettono in tavola ogni giorno è il simbolo chiave della ‘dieta mediterranea’. Questo ingrediente è un prezioso alleato per la salute, ma lo conserviamo tutti correttamente? A rispondere questa domanda e ad informare i consumatori è l’Unione Nazionale Consumatori che spiega come preservare al meglio le proprietà […]

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Fondi di caffè, non buttarli via: corri a metterli nel frigo | Questa mossa sta salvando milioni di persone!

Luglio 23, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Fondi di caffè, non buttarli via: corri a metterli nel frigo | Questa mossa sta salvando milioni di persone!

Se vuoi eliminare i cattivi odori dal frigorifero, ti mostreremo un rimedio casalingo efficace che ti aiuterà a mantenere il tuo frigorifero sempre pulito e profumato. Con così tanta varietà di cibo conservato in un unico elettrodomestico, è comune trovare cattivi odori. L’odore sgradevole del frigorifero può provenire da qualsiasi alimento: pesce in cattive condizioni, […]

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Frigorifero, hai sempre sbagliato tutto: se fai così, risparmi una montagna di soldi | A saperlo prima!

Luglio 22, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Frigorifero, hai sempre sbagliato tutto: se fai così, risparmi una montagna di soldi | A saperlo prima!

In estate è molto comune tornare a casa assetati, aprire il frigorifero per bere acqua fredda e scoprire che non si è raffreddata abbastanza. Di solito diamo la colpa al frigorifero, ma nella maggior parte dei casi la colpa è stata nostra per averlo caricato troppo, per aver aperto continuamente la porta o non regolando bene la temperatura. E’ importante […]

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Orto, questa pianta in giardino è tossica: avveleni la tavola, non tenerla vicino all’orto | Lo sanno in pochi

Luglio 21, 2022Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Orto, questa pianta in giardino è tossica: avveleni la tavola, non tenerla vicino all’orto | Lo sanno in pochi

L’oleandro è una pianta che resiste molto bene alla siccità. Si sviluppa rapidamente, dona colore tutto l’anno grazie all’abbondante fioritura e può essere utilizzata per costruire ottime siepi. L’oleandro d’altra parte è considerato una pianta velenosa ed è per questo che bisogna fare molta attenzione, poiché tutte le sue parti sono molto tossiche. Orto, questa […]

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Denti bianchissimi: il segreto è quest’ingrediente, ce l’hai in cucina | Costa appena 1 euro (lo consigliano anche i dentisti)

Luglio 19, 2022Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Denti bianchissimi: il segreto è quest’ingrediente, ce l’hai in cucina | Costa appena 1 euro (lo consigliano anche i dentisti)

Ci sono molte persone che hanno una colorazione dei denti scura o con alcune macchie. Non è una sintomatologia grave, ma è un problema estetico e sociale. I denti sono una delle prime cose che le persone notano in quanto sono un sintomo di salute e benessere, oltre a riflettere la nostra personalità attraverso il sorriso. […]

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