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Cena saporita e nutriente di 200 calorie, ne ho mangiato una fetta intera: è con le patate e carne macinata!

Settembre 28, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Cena saporita e nutriente di 200 calorie, ne ho mangiato una fetta intera: è con le patate e carne macinata!

Per un pranzo o una cena sfiziosa, che venga apprezzata da tutti e che vi aiuti a ottenere un successone dovete provare lo sformato di patate e carne macinata. Lo sformato di patate, carne macinata, con l’aggiunta di cipolle e formaggio è un piatto ricco e appagante che offre vari benefici nutrizionali. Fornisce una buona […]

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La cena completa e bilanciata di 520 calorie, non ho mai mangiato il petto di pollo così saporito!

Settembre 28, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena completa e bilanciata di 520 calorie, non ho mai mangiato il petto di pollo così saporito!

Il petto di pollo con verdure in padella vi sorprenderà, è un piatto veramente delizioso e semplice che potrete proporre spesso senza problemi a tutta la famiglia. Mangiare questo piatto ti offre un buon equilibrio tra proteine, carboidrati e grassi, insieme a una varietà di vitamine e minerali. Questo tipo di pasto fornisce energia, supporta […]

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Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Settembre 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Il dessert al latte cremoso è un dolce al cucchiaio semplice ma molto apprezzato, e perfetto dal punto di vista nutrizionale. Utilizzando latte, uova e cannella, stai creando un dessert con ingredienti freschi e naturali, evitando conservanti e additivi artificiali. Le uova e il latte sono ottime fonti di proteine, che sono essenziali per la […]

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Aceto balsamico bianco, se ne salvano solo 2: trovate tracce di pesticidi in quasi tutti i prodotti | Tra i peggiori Ponti, Aldi e Lidl

Settembre 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Aceto balsamico bianco, se ne salvano solo 2: trovate tracce di pesticidi in quasi tutti i prodotti | Tra i peggiori Ponti, Aldi e Lidl

Un recente test condotto in Germania sull’aceto balsamico bianco ha evidenziato la presenza di pesticidi, zuccheri aggiunti e diverse carenze qualitative in vari marchi. Tra i più criticati figurano i prodotti di Lidl, Aldi e Ponti. Aceto balsamico, trovate tracce di pesticidi in quasi tutte le referenze: solo 2 si salvano! L’aceto è un condimento […]

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Wurstel, non tutti sono uguali: le marche migliori da comprare al supermercato (e non è Wudy) | Il test del Gambero Rosso!

Settembre 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneCuriositàFai Da TeNewsSalute e Benessere
Wurstel, non tutti sono uguali: le marche migliori da comprare al supermercato (e non è Wudy) | Il test del Gambero Rosso!

Il rinomato Gambero Rosso ha recentemente pubblicato una guida che presenta una valutazione dei würstel disponibili nei supermercati, dopo un’attenta degustazione a occhi bendati di 18 varietà. È importante tenere presente che tali prodotti rientrano nella categoria degli alimenti ultraprocessati e dovrebbero essere consumati con estrema moderazione, se non addirittura evitati del tutto, nel contesto […]

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Non appena ho visto il volantino di Lidl sono corsa a fare la spesa, sconti fino al 33%: ho risparmiato tantissimo!

Settembre 27, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Non appena ho visto il volantino di Lidl sono corsa a fare la spesa, sconti fino al 33%: ho risparmiato tantissimo!

Da LIDL, ogni visita diventa un’esperienza di scoperta. Chiunque entri trova esattamente ciò di cui ha bisogno, che si tratti di un prodotto per la spesa quotidiana o di una promozione imperdibile. Ogni settimana, il volantino LIDL è una vera e propria fonte di tentazioni, pieno di proposte nuove e accattivanti. Ma ciò che realmente […]

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Non chiedevo nulla di più, a cena ne ho mangiato una fetta di 390 Kcal: è una ricetta sana e bilanciata!

Settembre 27, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Non chiedevo nulla di più, a cena ne ho mangiato una fetta di 390 Kcal: è una ricetta sana e bilanciata!

Il pasticcio di patate, carne macinata e verdure è il miglior pranzo, o cena, che vi potrebbe mai capitare di provare. E’ un pasto completo, sano e bilanciato che offre una serie di benefici grazie alla varietà degli ingredienti. Questo piatto combina verdure (ortaggi) come patate, peperoni, cipolla e carote, che sono ricche di vitamine […]

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Non avevo mai cucinato il filetto di pollo in padella così, è davvero saporitissimo: l’hanno mangiato tutti!

Settembre 27, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Non avevo mai cucinato il filetto di pollo in padella così, è davvero saporitissimo: l’hanno mangiato tutti!

Il filetto di pollo in padella è veramente squisito, è un secondo piatto gustosissimo ma senza troppe pretese perché è semplice e veloce da fare.  Il filetto di pollo è una delle migliori fonti di proteine magre, essenziale per la costruzione e il ripristino dei tessuti muscolari. Il burro che si aggiunge ai filetti in […]

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Appena 135 calorie | Mangio questa torta golosissima e non ho nessun senso di colpa, si prepara con 3 ingredienti!

Settembre 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Appena 135 calorie | Mangio questa torta golosissima e non ho nessun senso di colpa, si prepara con 3 ingredienti!

Volete un dolce che vi lasci a bocca aperta? Allora provate la torta di banane, yogurt e cioccolato fondente, una vera e propria golosità. Si tratta di una torta fredda a 2 strati: banane e cacao. Questo dolce offre diversi benefici grazie agli ingredienti che la compongono. Le banane sono ricche di potassio, che è importante […]

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Macchie sulle mani: spalma questa crema a costo 0 | Toglie rughe e macchie da subito | Risparmi una montagna di soldi

Settembre 26, 2024Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Macchie sulle mani: spalma questa crema a costo 0 | Toglie rughe e macchie da subito | Risparmi una montagna di soldi

L’uso quotidiano di una crema per le mani è una delle abitudini che non possono mancare nella routine di bellezza. Questa parte del corpo, che spesso ignoriamo, è una parte delicata che tende a subire diverse aggressioni a causa del suo contatto con molte superfici dell’ambiente. Infatti, a causa dell’impatto dei raggi solari e delle tossine, […]

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  • Sto seguendo una dieta ferrea e sto perdendo un bel po’ di chili, questa pizza mi ha letteralmente salvata: croccante, piena di verdure e con appena 220 calorie! Ott 21

    La pizza di verdure è un piatto strepitoso, decisamente più...

  • Non pensavo che con solo 2 carote si potessero fare biscotti così buoni: senza burro, senza farina 00 e con appena 60 kcal l’uno. Ott 21

    I biscotti alle carote sono dei dolcetti che si sposano...

  • Da quando preparo questa zuppa di lenticchie a cena mi sento più leggera (e ho pure perso peso senza accorgermene): mi ha aiutata a sgonfiarmi e a dormire meglio! Ott 21

    Devo confessarlo: questa zuppa di lenticchie con verdure e quinoa...

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