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Ne posso mangiare una fetta anche a dieta senza problemi, ha solo 126 calorie: pochi zuccheri e tante proteine e fibre!

Settembre 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne posso mangiare una fetta anche a dieta senza problemi, ha solo 126 calorie: pochi zuccheri e tante proteine e fibre!

La torta di mandorle e cacao con crema alla ricotta e more è un capolavoro di pasticceria casalinga, è veramente soffice e umida al punto giusto da sciogliersi in bocca. Si tratta di un dessert delizioso che offre diversi benefici nutrizionali grazie agli ingredienti utilizzati. Si usa la farina di mandorle, una fonte di grassi […]

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Soffrivo spesso di mal di testa, così ho tolto questi 5 alimenti e devo dire che già va un po’ meglio!

Settembre 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Soffrivo spesso di mal di testa, così ho tolto questi 5 alimenti e devo dire che già va un po’ meglio!

Il mal di testa è una condizione comune che può essere causata da numerosi fattori, ma spesso i cibi che consumiamo giocano un ruolo cruciale. Alcuni alimenti hanno dimostrato di scatenare o aggravare l’emicrania, rendendo fondamentale identificare e comprendere queste possibili cause. Soffri spesso di mal di testa? Questi sono i 5 cibi che potrebbero […]

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Stamattina ho messo “solo un euro” alla mia spesa e Eurospin mi ha regalato per la cucina una bellissima padella antiaderente!

Settembre 6, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Stamattina ho messo “solo un euro” alla mia spesa e Eurospin mi ha regalato per la cucina una bellissima padella antiaderente!

Negli ultimi anni, Eurospin è diventato molto più di un semplice supermercato per i consumatori italiani. È diventato un vero e proprio punto di riferimento, una garanzia di qualità e convenienza che attira quotidianamente milioni di clienti in tutta Italia. Ma qual è il segreto di questo successo? Non si tratta solo dei prezzi bassi, […]

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Mi ringrazierai tanto per questa ricetta, melanzane e zucchine al forno non sono mai state così saporite | Solo 240 Kcal!

Settembre 6, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mi ringrazierai tanto per questa ricetta, melanzane e zucchine al forno non sono mai state così saporite | Solo 240 Kcal!

Lo sformato di melanzane e zucchine è super buono, appetitoso e irresistibile che lo rifarete più volte, non ci credete? Provatelo! Le melanzane e le zucchine sono due ortaggi molto versatili e nutritivi in cucina ricchi di fibre e poveri di calorie. In questo caso vengono prima cotte alla piastra e poi si prepara lo […]

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Ormai è da tempo che non metto più farina nelle torte, in questa ricetta ci sono i fiocchi di avena, banane e cacao | Solo 190 Kcal!

Settembre 6, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ormai è da tempo che non metto più farina nelle torte, in questa ricetta ci sono i fiocchi di avena, banane e cacao | Solo 190 Kcal!

La torta di avena, banane e cacao è perfetta sotto ogni punto di vista, è buona, golosa e anche salutare. Questa torta offre diversi benefici nutrizionali grazie agli ingredienti che la compongono. Ecco alcuni dei vantaggi! Alto contenuto di fibre e proteine grazie all’avena. Ricca di nutrienti importanti quali vitamine e minerali, come il potassio, […]

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Latte parzialmente scremato, il migliore costa soltanto 1,04 euro e lo trovi in questo noto supermercato | La classifica di Altroconsumo!

Settembre 5, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Latte parzialmente scremato, il migliore costa soltanto 1,04 euro e lo trovi in questo noto supermercato | La classifica di Altroconsumo!

Il latte rappresenta uno dei prodotti alimentari più consumati nelle case ed è uno degli alimenti essenziali che vengono regolarmente acquistati. A causa del suo breve periodo di scadenza, molte persone preferiscono optare per il latte a lunga conservazione (UHT), che può essere conservato per mesi ed è sempre pronto all’uso. Nel mercato attuale, c’è […]

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Frutta e verdura non hanno più lo stesso sapore di prima, ormai tutti se ne sono accorti e questo è il motivo!

Settembre 5, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Frutta e verdura non hanno più lo stesso sapore di prima, ormai tutti se ne sono accorti e questo è il motivo!

Chi non ricorda il sapore intenso di una pesca matura colta direttamente dall’albero, o il gusto dolce e succoso di un pomodoro appena raccolto dall’orto? Eppure, oggi sembra che quei sapori siano solo un ricordo lontano. Frutta e verdura non hanno più lo stesso gusto di un tempo, e se anche tu te ne sei […]

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Ieri ho fatto un figurone a tavola, ora tutti vogliono che li cucini anche oggi: non posso non accontentarli!

Settembre 5, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ieri ho fatto un figurone a tavola, ora tutti vogliono che li cucini anche oggi: non posso non accontentarli!

Con i tacos ripieni, sicuramente, avrete un pranzo o una cena indimenticabile e ricco di gusto. Infatti, difficilmente vi sarà capitato di trovare una ricetta più sfiziosa di questa. Nessuno potrà resistergli, in quanto hanno un aspetto invitante che invoglia ad assaggiarli subito. Tutti li gradiranno, soprattutto perché li si può consumare anche per uno […]

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Li ho trovati firmati da Lidl in offerta, mi servivano tutti e 3 in cucina così le ho prese tutte: rapporto qualità/prezzo ottimo!

Settembre 5, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Li ho trovati firmati da Lidl in offerta, mi servivano tutti e 3 in cucina così le ho prese tutte: rapporto qualità/prezzo ottimo!

LIDL, sinonimo di qualità e convenienza, continua a sorprendere i suoi clienti con una serie di novità imperdibili che rendono lo shopping un’esperienza sempre più gratificante. Grazie all’impegno costante nel selezionare prodotti di altissimo livello a prezzi competitivi, LIDL si conferma come punto di riferimento per chi cerca il meglio senza dover rinunciare al risparmio. […]

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Ne mangio una bella fetta per cena e assumo tanti nutrienti importanti, ma poche calorie | Solo 190 Kcal!

Settembre 5, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ne mangio una bella fetta per cena e assumo tanti nutrienti importanti, ma poche calorie | Solo 190 Kcal!

L’ora di pranzo oppure di cena si avvicina e non avete la minima idea di cosa cucinare? Forse vi possiamo aiutare, perché abbiamo una bella e gustosa ricetta per voi. Lo sformato di melanzane, una vera e propria delizia che sicuramente vorrete provare.  Questo sformato offre un buon equilibrio di carboidrati, proteine e grassi, insieme […]

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  • Ti bastano solo uova e cioccolato per fare questo dolce incredibile: sembra un panettone, è sofficissimo e si scioglie in bocca (senza farina, senza burro e con poche calorie! Ott 22

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