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Fiocchi d’avena, yogurt e mele: ci preparo una torta golosissima e salutare | Solo 150 Kcal!

Dicembre 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fiocchi d’avena, yogurt e mele: ci preparo una torta golosissima e salutare | Solo 150 Kcal!

Per una colazione irresistibile e super golosa, sicuramente la torta di avena, yogurt e mele è proprio quello che ci vuole, perché uscirete di casa con un bel sorriso. Vi basterà assaggiarla per non poterne più fare a meno, vedrete che diventerà il vostro dessert preferito e ogni volta gustarvela sarà una vera e  propria […]

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Dessert a basso indice glicemico, lo preparo con 4 ingredienti: è cremosissimo (si scioglie in bocca)!

Dicembre 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert a basso indice glicemico, lo preparo con 4 ingredienti: è cremosissimo (si scioglie in bocca)!

Per mantenersi in forma, continuando a rispettare le rigide imposizioni della dieta ma non privarsi della golosità, sicuramente, questo dessert keto allo yogurt e mirtilli è l’ideale. Infatti, contiene solamente ingredienti  salutari e non raffinati (infatti non c’è farina, zucchero e neanche burro o olio)  che permettono, ovviamente entro certi limiti, di non privarsi di […]

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Il tiramisù al pandoro che si prepara in 5 minuti, ottimo per le feste. Solo 230 calorie!

Dicembre 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù al pandoro che si prepara in 5 minuti, ottimo per le feste. Solo 230 calorie!

A Natale e Capodanno si passa molto tempo ai fornelli, in quanto preparare il cenone o il pranzo è un’operazione impegnativa, per questo motivo come dolce sarebbe meglio scegliere qualcosa di veloce che non deve essere cotto. Quindi una buona idea può essere il tiramisù di pandoro, il quale tra l’altro non richiede nemmeno un’eternità […]

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Migliori panettoni artigianali 2023, la nuova classifica stilata dal Gambero Rosso: non perderteli!

Dicembre 10, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Migliori panettoni artigianali 2023, la nuova classifica stilata dal Gambero Rosso: non perderteli!

Il Gambero Rosso ha recentemente sottoposto a un rigoroso test di degustazione ben 75 panettoni artigianali, preparandosi così a svelare i migliori per le tavole natalizie del 2023. Dopo un’attenta analisi, sono stati scelti i 24 panettoni che hanno conquistato la giuria con un punteggio di almeno 80 su 100. I migliori panettoni artigianali 2023: […]

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Offerte panettoni, pandori e dolci di Natale LIDL: tante offerte a pochi euro | Ti conviene fare la scorta ora!

Dicembre 10, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Offerte panettoni, pandori e dolci di Natale LIDL: tante offerte a pochi euro | Ti conviene fare la scorta ora!

In un periodo in cui la frenesia quotidiana sembra prevalere, LIDL, leader indiscusso del settore anche nel nostro amato Paese, continua a porre un’attenzione particolare alle radici e alle tradizioni che ci rendono unici. Il nuovo volantino natalizio di LIDL è il riflesso di questo impegno costante, offrendo un viaggio attraverso le delizie tipiche delle […]

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Preparo questa salsina e farcisco le melanzane, è così che le insaporisco per cena!

Dicembre 10, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa salsina e farcisco le melanzane, è così che le insaporisco per cena!

Per un antipasto, un pranzo oppure una cena decisamente sfiziosa e salutare, le melanzane al forno con la salsa all’aglio sono il piatto ideale da portare in tavola. Infatti, il condimento riesce a rendere molto più interessanti e gustosi questi ortaggi. Se proverete questa ricetta ve ne innamorerete, tanto è vero che ogni occasione poi […]

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Soltanto 80 calorie | Non uso farina, preparo questa base per la pizza e la farcisco come voglio!

Dicembre 10, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Soltanto 80 calorie | Non uso farina, preparo questa base per la pizza e la farcisco come voglio!

La pizza di zucchine è buona, sfiziosa e appetitosa, inoltre è anche salutare e la si può mangiare pure ogni giorno. Infatti, la vostra linea non ne risentirà e la dieta (nel caso in cui ne seguiste una) verrà preservata, in quanto un piatto più leggero e ipocalorico di questo è davvero impossibile riuscire a […]

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Perfetta anche per Natale, questa torta è morbidissima ed oltre ad essere buona è anche salutare | Solo 170 Kcal!

Dicembre 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Perfetta anche per Natale, questa torta è morbidissima ed oltre ad essere buona è anche salutare | Solo 170 Kcal!

La torta yogurt, avena e mele è una vera e propria deliziosa, morbida e profumata al punto giusto per stuzzicare la golosità di grandi e bambini. Non ci sono dubbi che riuscirà a sorprendervi, tanto è vero che una sola fetta vi ingolosirà così tanto che sarete tentati a mangiarne un’altra. Sicuramente è il dolce […]

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Pasta, non fa ingrassare se mangiata così e fa anche perdere peso: il consiglio del nutrizionista!

Dicembre 9, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Pasta, non fa ingrassare se mangiata così e fa anche perdere peso: il consiglio del nutrizionista!

La pasta, gioiello culinario della tradizione italiana, spesso è erroneamente associata all’aumento di peso. Tuttavia, una corretta gestione della sua preparazione e consumo può dimostrare che la pasta può essere parte di una dieta sana e persino contribuire al dimagrimento. La pasta non fa ingrassare? Vediamo come. Pasta, non fa ingrassare se mangiata così e […]

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A pochi euro da Lidl trovi tutto quello di cui hai bisogno per abbellire la tua casa a Natale | Corri subito!

Dicembre 9, 2023Marilyn AghemoCuriositàNews
A pochi euro da Lidl trovi tutto quello di cui hai bisogno per abbellire la tua casa a Natale | Corri subito!

È con grande entusiasmo che annunciamo l’uscita del nuovo volantino natalizio LIDL, un viaggio attraverso le tradizioni e i sapori che rendono unica la festività più attesa dell’anno. Non si limitano solo alle offerte irresistibili di dolci natalizi, ma hanno arricchito la proposta includendo una selezione di piante di Natale che vestiranno la tua casa […]

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    Questa torta al cioccolato per diabetici è una di quelle...

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    La lasagna keto di zucchine o melanzane è una versione...

  • Ho messo zucchine crude a rondelle direttamente nell’impasto e la ciambella salata è venuta ancora più soffice del solito: più rustica e saziante! Lug 1

    La ciambella salata con zucchine, prosciutto cotto e provola è...

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