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Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie!

Febbraio 2, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie!

Le cotolette di broccoli sono ancora più buone di quelle di carne, sicuramente sono molto più sane e genuine ma, fidatevi, la loro bontà è davvero imbattibile. Sono una vera e propria prelibatezza, tanto è vero che piaceranno addirittura a chi non ama questi ortaggi, per esempio ai bambini. Riusciranno a stuzzicare l’appetito di tutta […]

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Metabolismo lento, se fai questo tutti i giorni diventa velocissimo: il trucchetto dei nutrizionisti!

Febbraio 1, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Metabolismo lento, se fai questo tutti i giorni diventa velocissimo: il trucchetto dei nutrizionisti!

Il metabolismo, processo complesso attraverso il quale il nostro corpo trasforma il cibo in energia, svolge un ruolo cruciale nella gestione del peso e nella salute generale. Tuttavia, molte persone si trovano a lottare con il problema del “metabolismo lento”, un termine comunemente utilizzato per descrivere una ridotta velocità con cui il corpo brucia calorie. […]

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Preparo soltanto la crema per questo dolce e poi ci metto i biscotti: è semplicissimo | Solo 100 Kcal!

Febbraio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo soltanto la crema per questo dolce e poi ci metto i biscotti: è semplicissimo | Solo 100 Kcal!

Il dolce cremoso ai biscotti, come potete facilmente intuire dal suo nome, è perfetto quando arrivano ospiti all’ultimo minuto perché si prepara in pochi minuti. Infatti, il procedimento non richiede grandi competenze ed è estremamente veloce, così da consentirvi di portare in tavola, per la gioia di tutti, un dessert davvero buono e decisamente goloso. […]

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Milioni di persone riempiono il carrello, vanno ogni volta a ruba: li trovi in offerta da Lidl a pochi euro!

Febbraio 1, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaFitnessNewsSalute e Benessere
Milioni di persone riempiono il carrello, vanno ogni volta a ruba: li trovi in offerta da Lidl a pochi euro!

Nella società odierna, sempre più persone hanno preso coscienza dell’importanza di prendersi cura di sé stesse, adottando stili di vita che favoriscano il benessere fisico e mentale. Tra le abitudini salutari più diffuse, lo sport e un’alimentazione controllata sono diventati pilastri fondamentali per coloro che ambiscono a un benessere complessivo. LIDL si conferma da sempre […]

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Cornflakes da colazione, non farti ingannare: le 2 marche migliori le trovi a meno di 2 euro in questo supermercato | La classifica di Altroconsumo!

Febbraio 1, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Cornflakes da colazione, non farti ingannare: le 2 marche migliori le trovi a meno di 2 euro in questo supermercato |  La classifica di Altroconsumo!

Chi al mattino non aggiunge i cereali nel latte per la prima colazione? Ne esistono di vari tipi e tantissimi marchi, classici, fitness, muesli e golosi. Ma quali sono i migliori cereali da comprare al supermercato? Oggi ci soffermeremo sui migliori cereali classici in commercio. Altroconsumo ha analizzato 17 marche di cereali classici da colazione […]

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Da quando cucino il petto di pollo alla siciliana, tutta la mia famiglia lo mangia con piacere | Solo 280 Kcal!

Febbraio 1, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Da quando cucino il petto di pollo alla siciliana, tutta la mia famiglia lo mangia con piacere | Solo 280 Kcal!

Il petto di pollo alla siciliana, indubbiamente, riuscirà a farvi scoprire un piatto tipico della tradizione culinaria di questa meravigliosa isola nostrana. Sicuramente, ve ne innamorerete al primo assaggio perché è davvero succulento e super gustoso, potremmo quasi dire che vi creerà una certa dipendenza e non smetterete mai di cucinarlo in questo modo. Infatti, […]

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E’ perfetta quando si ha voglia di qualcosa di dolce a dieta, apporta soltanto 70 calorie!

Febbraio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ perfetta quando si ha voglia di qualcosa di dolce a dieta, apporta soltanto 70 calorie!

La torta alle banane e noci è perfetta per dare un tocco di colore alle vostre giornate, perché è un dolce davvero squisito che sicuramente vi metterà di buonumore. Saprà regalarvi una coccola ogni qualvolta deciderete di gustarvela, quindi provatela a colazione, a merenda o quando volete e godetevi il momento. È sufficiente una sola […]

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Dolce al caffè di appena 60 calorie, lo mangio e non metto peso: ho trovato la ricetta perfetta!

Febbraio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce al caffè di appena 60 calorie, lo mangio e non metto peso: ho trovato la ricetta perfetta!

Il dessert al caffè e formaggio sono uno di quei dolci che lasciano a bocca aperta, in quanto sono cremosi, decisamente buoni e golosi. Indubbiamente, è il dessert ideale per chi ama particolarmente il gusto deciso che solo il caffè riesce a dare. Infatti, riusciranno a conquistare adulti e  ragazzi in egual misura e difficilmente […]

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Se hai 1 litro di latte, prepara questa torta cremosissima | Tutti mi hanno chiesto la ricetta | Solo 140 Kcal!

Gennaio 31, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se hai 1 litro di latte, prepara questa torta cremosissima | Tutti mi hanno chiesto la ricetta | Solo 140 Kcal!

La torta cremosa al latte è una gioia per i più golosi, perché la sua dolce morbidezza farà impazzire il palato a chiunque l’assaggi. Sicuramente, è perfetta per la colazione accompagnata ad un caffè o ad una tazza di caffelatte o tè. È l’ideale anche per i bambini, specie se si vuole cercare di farli […]

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In questa settimana da Lidl li comprano tutti, ora li trovi in offerta a meno di 12 euro: vanno a ruba!

Gennaio 31, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNews
In questa settimana da Lidl li comprano tutti, ora li trovi in offerta a meno di 12 euro: vanno a ruba!

Con l’arrivo del mese di febbraio, una gioiosa atmosfera si diffonde nell’aria, segnando l’atteso avvicinarsi del Carnevale. Una festa ricca di tradizioni, allegria e colori, il Carnevale è il momento in cui grandi e piccini si immergono in un mondo di fantasie e divertimento. La ricerca del costume perfetto diventa la missione di tutti, poiché […]

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    Questi biscotti gelato al caffè sono la mia scoperta estiva...

  • Una pirofila non è bastata: questo sformato di zucchine è finito subito, fila che è una meraviglia e ha solo circa 260 kcal Ago 15

    Lo sformato di zucchine al forno è una ricetta semplice,...

  • Ho imparato a fare le alici marinate al limone con mia madre, ora sono diventate la mia fissa estiva: buone e fresche! Ago 15

    Certe ricette non hanno bisogno di grandi presentazioni… perché sono...

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