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Ho preparato un rotolo salato con 4 patate e l’ho farcito con melanzane e prosciutto | Solo 190 Kcal!

Maggio 9, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho preparato un rotolo salato con 4 patate e l’ho farcito con melanzane e prosciutto | Solo 190 Kcal!

Il rotolo di patate ripieno con melanzane, prosciutto e formaggio è super gustoso e facile da preparare, inoltre riesce ad accontentare tutti. Sicuramente, a renderlo ancora più interessante è il ripieno di prosciutto cotto e formaggio. Con questa ricetta porterete in tavola una cena irresistibile che sicuramente non ne avanzerà nemmeno un po’, anzi. E’ molto […]

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Questi pancake li preparo soltanto con 2 ingredienti: non c’è farina, latte e zucchero | Solo 30 Kcal!

Maggio 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi pancake li preparo soltanto con 2 ingredienti: non c’è farina, latte e zucchero | Solo 30 Kcal!

Volete una colazione salutare, energetica e decisamente golosa? Perfetto, i pancake alla banana è la ricetta giusta che state cercando. Sono dolci e morbidi al punto giusto e si sciolgono in bocca, avvolgendo il palato con il loro gusto estremamente delicato e irresistibile. Infatti, basta provarli una volta per non poterne più fare a meno, […]

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La mia amica mi ha svelato la sua ricetta della torta di mele: è andata a ruba | Solo 180 Kcal!

Maggio 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia amica mi ha svelato la sua ricetta della torta di mele: è andata a ruba | Solo 180 Kcal!

La torta di mele è uno dolce a cui non si riesce mai a dire di no. Infatti, concedersene una fetta per la colazione o per la merenda rende ognuno di questi momenti davvero speciale e piacevole. Sicuramente, piacerà anche ai più piccoli di casa che in questo modo mangeranno la frutta molto volentieri. Inoltre, […]

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Patate e prosciutto cotto, le polpette saporite della nonna. Solo 250 calorie a piatto!

Maggio 8, 2023FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Patate e prosciutto cotto, le polpette saporite della nonna. Solo 250 calorie a piatto!

Per sorprendere tutta la famiglia, avendo anche la certezza di servire un piatto sano e genuino, non c’è niente di meglio delle polpette di prosciutto cotto con patate. Le quali, nonostante siano diverse da quelle tradizionali, si rivelano comunque molto saporite e sfiziose. Indubbiamente, la presenza delle patate vi consentirà di fare un bel pieno […]

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Frigorifero, è questo l’errore che ti fa raddoppiare la bolletta: non farlo più | Risparmi una montagna di soldi!

Maggio 8, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Frigorifero, è questo l’errore che ti fa raddoppiare la bolletta: non farlo più | Risparmi una montagna di soldi!

Il frigorifero è sicuramente l’elettrodomestico che consuma di più in casa. Di sicuro questo non ci sorprende, visto che è l’unico elettrodomestico che teniamo acceso tutto il tempo, tutti i giorni all’anno, 24 ore al giorno. Per questo è importante conoscere questi semplici accorgimenti per ridurne quanto più possibile il consumo e aiutarti così a […]

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Eurospin, super offerta: il nuovissimo elettrodomestico multifunzione 3 in 1 ora lo paghi 29,99 euro | Vai subito!

Maggio 8, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Eurospin, super offerta: il nuovissimo elettrodomestico multifunzione 3 in 1 ora lo paghi 29,99 euro | Vai subito!

Eurospin è sicuramente uno dei migliori discount in Italia per fare la spesa grazie al vasto assortimento di prodotti. Eurospin mette a disposizione dei sui clienti tantissime offerte e promozioni, garantendo un ottimo rapporto qualità/prezzo sulle merci in vendita. Che si tratti di alimentari, detersivi, prodotti per la pulizia della casa e della persona, elettrodomestici […]

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Se hai 160 ml di latte puoi preparare l’impasto per questa torta sofficissima: la mia famiglia ne va matta | Solo 180 Kcal!

Maggio 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se hai 160 ml di latte puoi preparare l’impasto per questa torta sofficissima: la mia famiglia ne va matta | Solo 180 Kcal!

La torta al latte sofficissima è perfetta per accompagnare una tazza di latte, di thè o di caffè al mattino per svegliarsi bene e di buonumore. Poi, è talmente facile e veloce da preparare che la potrete preparare anche tutti i giorni in quanto, escludendo i tempi di cottura, l’impasto si realizza alla velocità della […]

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Con 2 patate e del cavolo cappuccio preparo una cena saporitissima: è facilissimo | Solo 190 Kcal!

Maggio 8, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con 2 patate e del cavolo cappuccio preparo una cena saporitissima: è facilissimo | Solo 190 Kcal!

Per mangiare una buona frittata provate quella con le patate e cavolo cappuccio, perché è morbida e così sfiziosa che rende speciale tanto il pranzo quanto la cena. Indubbiamente, è la maniera più furba e innovativa per cercare di far mangiare le verdure ai bambini, giocando d’anticipo così da evitare capricci e passare almeno un […]

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Tutti pazzi per questa torta, ci metto la crema alla ricotta prima di infornare | Solo 130 Kcal!

Maggio 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti pazzi per questa torta, ci metto la crema alla ricotta prima di infornare | Solo 130 Kcal!

Per una colazione o una merenda dolce ci vuole la torta alla crema di ricotta, la quale vi farà amare ancora di più questo alimento. Infatti, avrete un dessert di cui non potrete più fare a meno e che saprà soddisfare bene il vostro palato. Inoltre, se ci tenete a fare bella figura quando avete […]

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Ho preparato delle patate in padella e le ho insaporite così: mai fatte così buone | Solo 190 Kcal!

Maggio 7, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato delle patate in padella e le ho insaporite così: mai fatte così buone | Solo 190 Kcal!

Per arricchire le proprie pietanze, senza ombra di dubbio, occorre avere una buona creatività per accompagnarle con contorni alquanto sfiziosi. La ricetta delle patate in padella sono talmente ricche di gusto da farvi apprezzare ancora di più questi tuberi che sono buoni in ogni maniera si cucinino. E, sicuramente, non le avete mai mangiate in […]

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    Per stuzzicare l’appetito di tutta la famiglia, scongiurando pure il...

  • Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal! Lug 3

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