
Cavolo e piselli, ci ho aggiunto una deliziosa salsa e l’ho portata in tavola per contorno | Solo 60 Kcal!
Luglio 1, 2023 · Francesca
Per un antipasto semplice, gustoso e del tutto diverso dal solito da servire per cena, sicuramente, vi aiuterà a fare un figurone l’insalata di…

Quando sono a dieta, mia suocera mi prepara le melanzane così: senza uova e né carne | Solo 240 Kcal!
Luglio 1, 2023 · Francesca
Le barchette di melanzane light sono il piatto migliore che possiate provare, perché sono leggere, sane, estremamente gustose e molto più buone e saporite…

Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!
Luglio 1, 2023 · Francesca
Per togliersi uno sfizio, soprattutto quando si sta seguendo una dieta e la scelta è davvero limitata, il dessert ai fiocchi d’avena, banane e…

Senza olio, ora che ho scoperto la ricetta: le patatine le preparo sempre così. Solo 95 Kcal!
Giugno 30, 2023 · Francesca
Per uno spuntino sfizioso, che però risulti anche sano e abbastanza leggero, provate le patatine croccanti che non si friggono e sono lo stesso…

Yogurt, non sono tutti uguali: questo è il migliore da mettere nel carrello della spesa | Lasciate perdere tutti gli altri!
Giugno 30, 2023 · Maria Di Bianco
Chi al mattino non fa colazione con un buon yogurt? C’è chi lo mangia al mattino, chi nel pomeriggio, chi la sera prima di…

La dieta che ti fa abbronzare più velocemente, non crederai ai tuoi occhi | Avrai un colorito della pelle duraturo e luminoso!
Giugno 30, 2023 · Maria Di Bianco
Se vuoi abbronzarti più velocemente, avere un colorito uniforme e duraturo, inizia subito a mangiare questi alimenti consigliati dagli esperti. Non solo la carota,…

Esselunga, su questo elettrodomestico ora risparmi ben 40 euro: tutti ne stanno approfittando | In cucina è utilissimo!
Giugno 30, 2023 · Maria Di Bianco
Se stai cercando un modo per fare la spesa senza spendere tanto, allora Esselunga potrebbe essere la soluzione che fa per te. Questo supermercato…

Ogni volta che le preparo quasi non faccio in tempo ad assaggiarle: queste polpette vanno sempre a ruba!
Giugno 30, 2023 · Francesca
Le polpette di zucchine, patate e carote vi faranno amare di più questi ortaggi; fidatevi, li adorerete anche se non vi entusiasmano particolarmente. Infatti,…

Non c’è bisogno della panna per preparare un buon gelato e neanche della gelatiera: lo preparo così | Solo 90 Kcal!
Giugno 30, 2023 · Francesca
La vostra golosità non conosce confini? Bene, allora il gelato fragole, banane e yogurt greco è decisamente il dessert perfetto per rinfrescarvi nelle giornate…

La preparo a strati, prima le polveri e poi le mele grattugiate | Mai fatta così, ma è davvero buonissima!
Giugno 30, 2023 · Francesca
La torta di mele a strati è la migliore che potete provare, perché con un tocco di fantasia metterete in tavola un dolce super…