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Metti a bollire mela e rosmarino assieme, non ci rinuncerai più: i risultati li vedrai subito dopo!

Gennaio 24, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Metti a bollire mela e rosmarino assieme, non ci rinuncerai più: i risultati li vedrai subito dopo!

Fortunatamente, abbiamo a disposizione tanti cibi dai grandi benefici che, combinati assieme, esaltano le loro proprietà  per la nostra salute. Due ingredienti salutari e che fanno parte della nostra alimentazione sono la mela e il rosmarino. Ma cosa succede se li facciamo bollire assieme? E’ possibile preparare con questi 2 ingredienti una tisana dalle mille […]

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Carciofi ammuddicati, per farli così saporiti ci ho aggiunto questo ripieno gustoso | Solo 250 Kcal!

Gennaio 24, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Carciofi ammuddicati, per farli così saporiti ci ho aggiunto questo ripieno gustoso | Solo 250 Kcal!

Per un secondo piatto profumato, salutare e ricco di gusto i carciofi ammuddicati sono una scelta eccellente, in quanto nessuno si lamenterà della cena. Infatti, il loro buon sapore riuscirà a lasciare a bocca aperta addirittura i bambini oppure chi disdegna le verdure, rendendo il pasto un momento estremamente piacevole per tutta la famiglia. Sicuramente, […]

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Preparo questa torta con la ricotta e ci aggiungo le gocce di cioccolato: è golosissima | Solo 180 Kcal!

Gennaio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette Vegetariane
Preparo questa torta con la ricotta e ci aggiungo le gocce di cioccolato: è golosissima | Solo 180 Kcal!

La torta alla ricotta con gocce di cioccolato è perfetta sotto tutti i punti di vista, perché piace tanto ai grandi quanto ai bambini ed è tanto appetitosa e golosa. Infatti, un solo assaggio è sufficiente per appagare il palato e migliorare di colpo pure la giornata più nera. Ottima per la prima colazione, non […]

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Metto la crema a spirale sulla torta di mele: fatta così è un vero capolavoro | Solo 160 Kcal!

Gennaio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto la crema a spirale sulla torta di mele: fatta così è un vero capolavoro | Solo 160 Kcal!

La torta tornado con le mele è una vera bomba, in quanto il suo ripieno di crema pasticcera si sposa benissimo con la frutta, dando vita a un capolavoro che vi lascerà senza fiato. Infatti, è sufficientemente golosa per fare impazzire addirittura coloro che golosi non lo sono affatto, perché avvolge il palato con la […]

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Torta di mele sbriciolata, 1000 volte più buona di quella della nonna. Solo 190 calorie!

Gennaio 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele sbriciolata, 1000 volte più buona di quella della nonna. Solo 190 calorie!

La torta alle mele sbriciolata, sicuramente, l’hanno provata in pochi e visto che siamo nel periodo sarebbe un peccato lasciarsela scappare, a maggior ragione perché è buonissima. Infatti, questa è una ricetta diversa da quella tradizionale a cui tutti siamo ormai abituati, tanto è vero che stupirete amici e parenti e concluderete il pasto con […]

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Aglio, lo stanno mettendo tutti nel succo di limone | Con questo trucchetto risolvi un problema fastidiosissimo!

Gennaio 23, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Aglio, lo stanno mettendo tutti nel succo di limone | Con questo trucchetto risolvi un problema fastidiosissimo!

L’aglio è un ingrediente base che si trova nelle cucine di tutto il mondo. È quindi un elemento essenziale della nostra gastronomia e protagonista insostituibile di una moltitudine di ricette. Oltre al suo ottimo sapore e aroma, è molto salutare, ma è proprio questa forte intensità che può causare disagio e disturbi allo stomaco. Infatti l’aglio […]

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Snack salati, se ne salva solo una (su 70 marche): questa vince su tutti | Tra i peggiori c’è Parmareggio, la classifica di Altroconsumo!

Gennaio 23, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Snack salati, se ne salva solo una (su 70 marche): questa vince su tutti | Tra i peggiori c’è Parmareggio, la classifica di Altroconsumo!

Tutti amano sgranocchiare una merendina salata durante la giornata, c’è chi lo fa al mattino, chi nel pomeriggio e chi magari lo fa la sera davanti alla tv. Gli snack salati sono tanto amati da grandi e piccini, ma purtroppo non godono di una buona reputazione dal punto di vista della salute, spesso ci sono […]

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Con 8 mele preparo una marmellata e la metto in questo rotolo: è senza burro e olio | Solo 160 Kcal!

Gennaio 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 8 mele preparo una marmellata e la metto in questo rotolo: è senza burro e olio | Solo 160 Kcal!

La classica torta alle mele vi ha stancato? In questo caso potete provare una valida alternativa, ovvero il rotolo alle mele che, forse, è anche più goloso. Infatti, è un dessert strepitoso che saprà regalarvi una piccola ma grande coccola di cui non potrete più fare a meno, visto che il risultato finale risulta morbido, […]

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Ho preparato delle crocchette con cavolfiore e patate: sono buonissime | Solo 70 Kcal!

Gennaio 23, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho preparato delle crocchette con cavolfiore e patate: sono buonissime | Solo 70 Kcal!

I bambini e le verdure come il cavolfiore fanno fatica ad andare d’accordo, l’avversione che provano verso questi alimenti è totale e ogni volta è una lotta proporgliele. Probabilmente, questo è dovuto al fatto che non le si cucina in una maniera più invitante, come ad esempio sotto forma di crocchette di cavolfiore e patate […]

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Se hai 2 zucchine, uova e parmigiano fai questi hamburger super saporiti. Solo 100 Kcal!

Gennaio 22, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Se hai 2 zucchine, uova e parmigiano fai questi hamburger super saporiti. Solo 100 Kcal!

Mangiare bene deve essere un’abitudine che non si deve mai perdere, perché anche a tavola è fondamentale pensare sempre alla salute, così da riuscire a bilanciare il gusto e la genuinità. Per riuscirci in maniera sfiziosissima con la certezza di accontentare anche i bimbi, non esiste niente di meglio della ricetta degli hamburger di zucchine, […]

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  • Questo dolce keto mi salva la colazione: niente forno, solo 5 minuti e ho un dessert fresco per giorni (a prova di diabete). Solo 130 Kcal! Lug 3

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