La cura dell’aglio scoperta dai monaci tibetani per trattare una decina di malattie
L’aglio è un tubero dalle mille virtù. Conosciuto già nell’antichità, era persino adorato dagli Egizi, utilizzato dai Greci e conosciuto dai Romani. Si racconta…
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Muffin dietetici senza farina, una ricetta light velocissima da fare. Solo 80 Kcal!
L’ora della cena, se non si sa cosa preparare e si vuole qualcosa di sfizioso, può diventare un vero e proprio incubo. Perché, è…
Biscotti al cioccolato light 3 ingredienti, ci vorranno 2 minuti. Solo 28 Kcal a biscotto!
Quando si cerca qualcosa di dietetico, così da riuscire a mantenersi in forma, fa sempre piacere non dover per forza rinunciare alla bontà e…
Metti tutto nel frullatore, la torta di mele light SENZA burro che si fa in 5 minuti. Solo 160 Kcal!
Quando si realizza un dolce, inevitabilmente, si finisce con il sporcare non solo gli utensili ma anche la cucina. Quindi, l’idea che possa esistere…
Biscotti uzbechi senza uova e latte, pochissimi ingredienti e buonissimi. Solo 65 calorie!
In Uzbekistan, Turchia, vengono preparati dei dolcetti dalla particolare forma di conchiglia, ovvero stiamo parlando dei biscotti uzbeki di finta sfoglia, i quali non…
La frittata di ricotta, ottima per gli sportivi e per chi è a dieta. Solo 180 Kcal!
Per una cena gustosa ma leggera, tra l’altro perfetta per una fresca sera primaverile, la frittatina alla ricotta si rivela la migliore scelta possibile,…
Mescola tutti gli ingredienti e prepara questa focaccia di verdure light. Ha solo 180 Kcal!
Riuscire a trovare un secondo piatto gustoso, sano e gustoso potrebbe non essere poi così facile come sembra. Quindi, per gustarvi una deliziosa cena…
Tortine tiramisù light, il dolce monoporzione SENZA mascarpone e savoiardi. Solo 190 Kcal!
Il dessert a fine pasto rappresenta un momento di cui, i più golosi, non possono proprio fare a meno. Mangiare sempre le solite cose,…
La piadina dietetica, l’impasto perfetto per una cena veloce e gustosa. Solo 100 Kcal!
Rientrare a casa alla sera dopo una giornata di lavoro, sicuramente, non fa venire molta voglia di mettersi ai fornelli. Generalmente, si opta per…
Il ciambellone della suocera, un dolce light da inzuppare a colazione. Ha solo 170 Kcal!
Per ottenere una torta molto soffice, buona, semplice e genuina non è necessario usare per forza il burro, in quanto anche eliminando questo ingrediente…
