Fino al 15 giugno, nei punti vendita Lidl è disponibile un’offerta da non perdere per la cura della persona: l’epilatore elettrico Silvercrest Personal Care a soli 17,99 euro. Si tratta di un dispositivo versatile, completo e di ottima qualità, progettato per offrire un’esperienza di epilazione efficiente, comoda e accessibile a tutti. L’epilazione, si sa, è […]
La zucchina è un ortaggio ipocalorico e altamente digeribile, composto per oltre il 90% da acqua, ricco di fibre alimentari, potassio, vitamina C e folati, nutrienti essenziali che contribuiscono al corretto funzionamento dell’apparato digerente, alla regolazione della pressione arteriosa e al mantenimento della sazietà. È consigliata nell’ambito di una dieta ipocalorica, mediterranea o a basso […]
Le tortine alle mele light rappresentano una scelta ideale per chi desidera un dolce genuino, bilanciato e adatto a una dieta salutare. Questo dessert sfrutta le mele, frutti a basso indice glicemico (IG 30‑40), ricche di fibre solubili (pectina) che rallentano l’assorbimento degli zuccheri e favoriscono il mantenimento della glicemia stabile, un aspetto fondamentale in […]
Volete coccolarvi a tavola? Perfetto, allora le polpette di zucchine, patate e carote sono il piatto ideale per farlo, visto che non potrete assolutamente desiderare di meglio in questo periodo in cui i prodotti dell’orto abbondano. Un’altra cosa da non sottovalutare è che finalmente renderete più appetitosi gli ortaggi agli occhi dei bambini. Inoltre, sono […]
L’olio extravergine d’oliva è da sempre un pilastro della dieta mediterranea, apprezzato per le sue proprietà nutrizionali, antinfiammatorie e protettive sul piano cardiovascolare. Tuttavia, la qualità dei prodotti disponibili nella grande distribuzione non sempre rispecchia le aspettative associate a questo alimento simbolo di salubrità. A dimostrarlo è un’indagine condotta dalla rivista francese 60 Millions de […]
La pasta fredda è una delle soluzioni più pratiche, leggere e versatili per affrontare i pasti estivi. Si prepara in anticipo, si conserva bene in frigorifero, ed è perfetta da portare al lavoro, in spiaggia o in viaggio. Ma soprattutto, può essere un piatto unico sano e nutriente, a patto che venga bilanciata con ingredienti […]
Le ricette a base di pasta con le melanzane rappresentano un perfetto equilibrio tra tradizione mediterranea, gusto intenso e leggerezza. Questi piatti, se preparati con attenzione nella scelta degli ingredienti e nelle modalità di cottura, possono essere inseriti senza problemi in un’alimentazione equilibrata, anche durante una dieta ipocalorica. Pasta con le melanzane: 5 ricette furbe […]
Con l’arrivo della bella stagione cresce il desiderio di godersi il sole, il verde e il relax all’aria aperta. Che tu abbia un giardino, un terrazzo o un balcone spazioso, da Lidl arriva un’offerta perfetta per trasformare ogni spazio in un angolo di puro benessere: l’Amaca Crivit è in promozione a soli 9,99 € alla […]
Se sei alla ricerca di una colazione sana, gustosa e nutriente, i pancake di avena, banana e avocado sono la scelta ideale. Questi pancake sono perfetti per chi cerca un’alternativa leggera e ricca di nutrienti a una colazione tradizionale. Grazie all’avena, all’avocado e alla banana, offrono una combinazione di fibre, grassi sani e vitamine che […]
Quando si parla di piatti sani e gustosi, è difficile trovare un equilibrio tra leggerezza, sazietà e piacere. Le polpette di patate e zucchine rappresentano una soluzione ideale per chi cerca un pasto completo, nutriente e adatto a tutta la famiglia, anche a chi segue un’alimentazione a basso indice glicemico o controllata nei grassi. La […]
