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Tiramisù? No, è molto di più! La torta di noci e crema senza farina e grassi, ha solo 150 Kcal

Aprile 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tiramisù? No, è molto di più! La torta di noci e crema senza farina e grassi, ha solo 150 Kcal

La torta senza farina, burro e lievito è una vera e propria chicca che dovete assolutamente provare. Perché, è un dessert così gustoso che piacerà proprio a tutti, senza contare che è perfetta per la colazione. Inoltre, è anche l’ideale per coloro che sono a dieta e che in questo modo riusciranno a concedersi, senza eccessivi sensi di colpa, un piccolo peccato di gola. Prepararla è estremamente semplice perché richiede pochi ingredienti, come ad esempio le noci che aiutano a regolare il colesterolo e hanno un’azione cardioprotettiva. Ma vediamo come prepararla! La ricetta della torta senza farina, burro e lievito: […]

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Ne basta una al giorno! Abbassa il colesterolo e regola la glicemia, ma solo se la mangi così!

Dicembre 14, 2021Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ne basta una al giorno! Abbassa il colesterolo e regola la glicemia, ma solo se la mangi così!

Le patate sono un ortaggio molto salutare e versatile che può essere inserito nella dieta regolarmente in molti modi. È composto per il 75% da acqua, ma contiene anche amido e altri nutrienti essenziali a beneficio della salute. Come con altre verdure e frutta, scartando la buccia della patata eliminiamo una grande quantità di nutrienti che potrebbero essere molto benefici per il nostro organismo. Patate con la buccia, abbassano il colesterolo e regolano la glicemia In gastronomia le patate hanno centinaia di usi e quasi tutti le usano senza la buccia. Quello che però molti ancora non sanno è che è proprio […]

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Macchie giallastre attorno agli occhi? Fate attenzione, ecco di cosa potresti soffrire!

Dicembre 1, 2021Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Macchie giallastre attorno agli occhi? Fate attenzione, ecco di cosa potresti soffrire!

Queste macchie giallastre che molto spesso compaiono nella zona attorno alle palpebre degli occhi sono dei piccoli accumuli di grasso, che prendono il nome di xantomi. Queste formazioni possono indicarci un eccesso di colesterolo nel corpo che potrebbe portare a complicazioni cardiovascolari, se non trattato. Macchie giallastre attorno agli occhi possono indicarci livelli di colesterolo alto Secondo questo studio realizzato dal King’s College Hospital di Londra (Regno Unito) queste macchie sono un accumulo di grassi sotto la superficie della pelle. Questi depositi di grasso possono comparire anche in altre aree come sulle ginocchia, sulle mani o ai piedi. In questi casi si […]

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