Un bicchiere di acqua tiepida con limone può essere consumato a stomaco vuoto, prima di iniziare le attività quotidiane. Questa è una bevanda naturale che aiuta a idratare il corpo. Il consumo di acqua e limone a stomaco vuoto è diventato popolare grazie ai numerosi benefici attribuiti sia al mantenimento di un peso sano che alla promozione della salute. E’ bene precisare che non si tratta di una bevanda “miracolosa”. Sebbene fornisca piccole quantità di nutrienti, non è un trattamento unico o preventivo contro le malattie. Nonostante questo, includerla nella dieta può essere utile per mantenerci idratati e beneficiare delle proprietà […]