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Ci vogliono massimo 10 minuti e soli 2 ingredienti, questi biscotti mantengono bassa la glicemia | Solo 70 Kcal!

Marzo 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci vogliono massimo 10 minuti e soli 2 ingredienti, questi biscotti mantengono bassa la glicemia | Solo 70 Kcal!

Per sentirsi felici tante volte basta davvero poco, perché concedersi un dolcetto riesce a migliorare l’umore e a rendere sicuramente migliore la giornata. Con i biscotti alla banana e mandorle non ci sono dubbi che vi sentirete estremamente appagati, in quanto con la loro semplicità regalano una vera e propria esplosione di gusto. Infatti, fanno […]

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Biscotti 2 ingredienti SENZA farina, uova, burro e latte. Davvero deliziosi, hanno solo 60 Kcal!

Dicembre 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti 2 ingredienti SENZA farina, uova, burro e latte. Davvero deliziosi, hanno solo 60 Kcal!

Anche quando si preparano i dolci è importante farlo in modo genuino, perché bisogna sempre cercare si seguire il più possibile un regime alimentare sano. E, i biscotti 2 ingredienti in questo senso sono ottimi in quanto non contengono uova, latte, amido, glutine e latte, poi hanno un apporto calorico di 60 Kcal a biscotto. […]

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Ancora non ci credo! Ho preparato questi biscotti con 2 ingredienti: è così facile che li preparo a occhi chiusi!

Novembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ancora non ci credo! Ho preparato questi biscotti con 2 ingredienti: è così facile che li preparo a occhi chiusi!

I biscotti al cioccolato sono il sogno di ogni goloso, perché sono semplici e gustosi e allo stesso tempo leggeri. La loro leggerezza è data dal fatto che sono completamente privi di farina 00 (ma contengono soltanto 25 gr di amido), uova, burro e zucchero, permettendo in questo modo a chi segue una dieta di […]

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Biscotti ricchi di fibre, proteine e a basso indice glicemico: li preparo così | La dieta non è più un problema!

Novembre 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti ricchi di fibre, proteine e a basso indice glicemico: li preparo così | La dieta non è più un problema!

I biscotti di avena, banane e pere spariranno in meno di 1 minuto, in quanto sono talmente morbidi, saporiti e golosi che si fanno amare da tutti. Piaceranno tanto ai grandi quanto ai piccoli, i quali sicuramente non si faranno pregare per assaggiarli, anzi, attirati dal loro profumino vi chiederanno di farlo già durante la […]

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Ci credi che questi biscotti li preparo senza farina, uova, latte e zucchero? Faccio così!

Ottobre 6, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci credi che questi biscotti li preparo senza farina, uova, latte e zucchero? Faccio così!

I biscotti al cocco, limone e anacardi saranno una vera e propria scoperta. Infatti, sono squisiti sia se mangiati da soli sia se accompagnati da una tazza di latte, di thè o di caffè, così da rendere bellissime e completa le vostre colazioni. Sono estremamente morbidi ma non come un biscotto classico. Una volta che […]

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Biscotti all’arancia senza uova, farina raffinata e zucchero: per farli così croccanti preparo l’impasto così!

Ottobre 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti all’arancia senza uova, farina raffinata e zucchero: per farli così croccanti preparo l’impasto così!

I biscotti all’arancia croccanti sono perfetti per la prima colazione o la merenda, perché scrocchiano deliziosamente sotto i denti e regalano una soddisfazione tutta da provare. Infatti, sono completamente diversi da ogni altra ricetta che vi sia capitato sotto mano, in quanto li troverete estremamente più buoni e golosi di qualsiasi altro biscotto che avete […]

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Non credevo di poter preparare dei biscotti con soli 2 ingredienti: non metto farina, burro, uova e né latte!

Agosto 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non credevo di poter preparare dei biscotti con soli 2 ingredienti: non metto farina, burro, uova e né latte!

I biscotti alle mandorle e yogurt sono l’ideale per la colazione, perché nonostante da soli siano buonissimi sono ancora meglio con la marmellata o della crema spalmabile proteica, rivelandosi un’alternativa alle fette biscottate. Sicuramente, la loro fragranza vi lascerà a bocca aperta e non vi farà pentire di averli provati, anzi, probabilmente vorrete trovarli sempre […]

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Banana e noci, soltanto con questi 2 ingredienti preparo dei dolcetti favolosi | Solo 55 Kcal!

Marzo 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Banana e noci, soltanto con questi 2 ingredienti preparo dei dolcetti favolosi | Solo 55 Kcal!

I biscotti di banane e noci, una delizia! Infatti, sono l’ideale per accompagnare una buona tazza di latte caldo, di thè oppure di caffè al mattino, in alternativa si possono gustare a merenda o alla sera dopo cena. Comunque, indipendentemente da quando deciderete di mangiarli vi lasceranno in bocca un dolce sapore. La vostra golosità […]

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Non metto farina, burro, uova e latte: questi biscotti li preparo con appena 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

Febbraio 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto farina, burro, uova e latte: questi biscotti li preparo con appena 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!

I biscotti di avena e banane sono ottimi per la colazione, per la merenda oppure per un spuntino fuori pasto. Nessuno potrà resistergli e, sicuramente, sono l’alternativa più golosa che potete trovare ai classici prodotti confezionati, i quali contengono fin troppi zuccheri, grassi e conservanti. Infatti, i bambini ne andranno matti ma pure gli adulti […]

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Per preparare dei biscotti non serve per forza usare farina, uova e zucchero | Io uso le mele, avena e frutta secca!

Gennaio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per preparare dei biscotti non serve per forza usare farina, uova e zucchero | Io uso le mele, avena e frutta secca!

Per uno spuntino delizioso, da gustarsi fuori pasto, con i biscotti alle mele non ci sarà pericolo che ve ne potrete pentire. Infatti, sono sufficientemente gustosi e salutari da preservare addirittura la dieta, perché sono totalmente privi di zucchero, farina e uova, quindi qualche biscotto è consentito anche a dieta. Sicuramente, piaceranno in egual misura […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Un tiramisù “furbo” da frigo, cremoso sopra e morbido sotto,...

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