budino al latte

Morbido e goloso, ne mangio 2 fette e assumo appena 100 calorie: il dolce estivo perfetto per commettere un peccatuccio di gola!

Agosto 12, 2024Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Avete mai provato questo dessert al latte cremoso? No? Allora dovete rimediare subito, è cremoso e perfetto per la stagione estiva! Questo dessert è a base di latte, amido e tuorli, arricchito con aroma alla vaniglia, e presenta una consistenza simile a quella di un budino. Questo dessert fornisce nutrienti essenziali, tra cui proteine, calcio e vitamine (soprattutto vitamine del gruppo B), derivanti dagli ingredienti principali come il latte e i tuorli. Grazie alla sua consistenza cremosa e al contenuto di proteine e grassi, fornisce un senso di sazietà, riducendo la voglia di snack poco salutari tra i pasti. Può […]

Il dessert al cucchiaio di 110 calorie, lo mangio a colazione senza nessun rimorso e intanto dimagrisco!

Aprile 28, 2024Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Il budino al latte è un dessert eccezionale, perché si scioglie in bocca e avvolge il palato con la sua immensa golosità, regalando una vera e propria coccola per il palato. Infatti, una cucchiaiata tirerà l’altra e non riuscirete proprio a smettere di mangiarlo fino a quando non sarà finito. Senza nessun dubbio è la colazione o la merenda perfetta per tutta la famiglia. E’ anche un dessert molto leggero, quindi se per caso state seguendo una dieta vi sarà concesso almeno una volta di cedere alla tentazione senza pensieri, cosa che comunque fa bene all’umore. Per prepararlo occorrono pochi […]

Hai del latte? Questo dessert è perfetto, si scioglie in bocca ed è anche super dietetico. Solo 120 Kcal!

Maggio 31, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Adesso che inizia a fare caldo accendere il forno può essere una scocciatura, così per preparare i dolci si opta per delle ricette che non richiedono questo tipo di cottura, come quella del dessert al latte. Una torta dalla consistenza di un budino, la quale si scioglie lentamente in bocca. La preparazione è di una semplicità tale che, volendo, possono cimentarsi anche coloro che solitamente non sono ferrati in cucina. Sicuramente, è l’ideale per la merenda dei bambini che in questo modo mangeranno un qualcosa di genuino. In quanto, il latte è un alimento davvero salutare ricco di Vitamina D […]