burger di broccoli

Broccoli, con questa ricetta fantastica ora li mangiano anche i bambini senza fare storie | Solo 100 Kcal!

Dicembre 2, 2023Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

I burger di broccoli sono un concentrato di sfiziosità e bontà, in quanto ad arricchire le verdure ci pensa uno squisitissimo formaggio filante, il quale si scioglie in cottura per poi lasciavi a bocca aperta. Indubbiamente, porterete a tavola un piatto estremamente genuino. Poi, sono così tanto buoni e si presentano talmente bene che i bambini li vorranno assaggiare, trovandoli di proprio gradimento e tutto senza l’ombra di un capriccio. Dovete assolutamente provarli perché farete un figurone con la vostra famiglia, la quale vi chiederà il bis e finirà i burger alla velocità della luce. Inoltre non contenendo uova, burro […]

Con 1 chilo di patate e dei broccoli ho preparato una cena favolosa: si cuociono al forno | Solo 110 Kcal!

Aprile 20, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Il pasto, indipendentemente che sia il pranzo o la cena, deve essere sempre super gustoso così da stuzzicare l’appetito sia ai grandi sia ai piccoli. Però, quando si tratta di verdure non è mai semplice da parte di chi non le ama. Quindi, per non sbagliare ed evitare questi spiacevoli episodi, la soluzione possono essere i burger di broccoli e patate, che con la loro sfiziosità abbatteranno la reticenza di chiunque. Indubbiamente, si tratta di una ricetta sana (un altro aspetto questo che non deve mai essere trascurato), buona e interessante che la si può proporre addirittura più volte nella […]

Con 200 grammi di broccoli ho preparato questi burger, non ho messo farina nell’impasto | Solo 100 Kcal!

Dicembre 3, 2022Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Siete a dieta ma avete comunque voglia di mangiare qualcosa di sfizioso? Bene, per regalare al palato una piccola gioia provate i burger di broccoli al forno. Questi burger o cotolette vegetali sono sufficientemente light da non compromettere la dieta ma, ovviamente, anche particolarmente saporiti e sfiziosi da non lasciare indifferenti nemmeno i più piccoli di casa. In altre parole, questa è la ricetta giusta per riuscire a fare apprezzare le verdure a chi ne prova avversione. Infatti, nonostante sia un piatto semplice è altrettanto irresistibile! Quindi, se siete alla ricerca di una cena (o di un pranzo) diversa dal […]

Burger di broccoli e patate, solo verdure e niente carne. Solo 170 Kcal!

Ottobre 12, 2021Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le verdure son un alimento che i bambini non mangiano mai volentieri, tanto è vero che ogni volta che se le trovano sul piatto iniziano a fare i capricci. Ovviamente, i più piccoli non sono gli unici a storcere malamente il naso davanti a questo cibo. In quanto, anche moltissimi adulti non gradiscono il loro sapore. Così, per rendere la cena più appetitosa ed evitare storie, potreste provare i burger di broccoli e patate. Che, grazie alla loro sfiziosità riescono a piacere anche a coloro che non amano le verdure. Inoltre, è una preparazione così leggera da poter essere gustata […]