Grazie al suo contenuto di antiossidanti e alle sue proprietà antinfiammatorie, questo frutto è un alimento adatto per combattere molteplici disturbi, prevenire la ritenzione di liquidi e migliorare la salute. Ci sono diversi motivi per cui tutti dovrebbero mangiare le more. Questa volta condividiamo i suoi 10 eccezionali benefici per la salute. Le more abbassano il colesterolo, puliscono il colon e rafforzano le difese immunitarie Le more sono frutti deliziosi, di aspetto piccolo e carnoso. Grazie al loro sapore e alla loro versatilità, vengono utilizzati come ingredienti in dolci, torte, frullati e molte altre ricette. Le sue principali vitamine includono C ed […]