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Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Settembre 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Il dessert al latte cremoso è un dolce al cucchiaio semplice ma molto apprezzato, e perfetto dal punto di vista nutrizionale. Utilizzando latte, uova e cannella, stai creando un dessert con ingredienti freschi e naturali, evitando conservanti e additivi artificiali. Le uova e il latte sono ottime fonti di proteine, che sono essenziali per la […]

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Verso il caffè nello yogurt: in pochi minuti preparo 3 dessert al cucchiaio di 130 calorie favolosi!

Agosto 15, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso il caffè nello yogurt: in pochi minuti preparo 3 dessert al cucchiaio di 130 calorie favolosi!

Il dessert al cucchiaio al caffè è davvero eccezionale, è fresco, semplice e goloso perfetto per la stagione estiva. Questo dessert al caffè, con yogurt greco e mirtilli, offre diversi benefici nutrizionali. È ricco di proteine, favorisce la salute intestinale grazie ai probiotici, contribuisce all’apporto di calcio, importante per la salute delle ossa. Inoltre grazie […]

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A questo dessert al cucchiaio non puoi dire di “no”: è cremoso, fresco e si prepara in fretta | Solo 195 Kcal!

Agosto 4, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
A questo dessert al cucchiaio non puoi dire di “no”: è cremoso, fresco e si prepara in fretta | Solo 195 Kcal!

Per un dessert fresco, veloce e goloso, allora dovete provare assolutamente questa ricetta. Il dessert al cucchiaio a base di crema pasticcera e biscotto è un dolce che offre diversi benefici, sia dal punto di vista culinario che nutrizionale. Questo dessert è facile e veloce da realizzare, rendendolo ideale anche per chi ha poca esperienza in […]

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Il miglior dessert al cucchiaio che consigliano i nutrizionisti a colazione, è ricco di nutrienti buoni!

Luglio 31, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il miglior dessert al cucchiaio che consigliano i nutrizionisti a colazione, è ricco di nutrienti buoni!

Per una colazione gustosa, semplice e ricca di energia il dessert di avena, mango e mirtilli è decisamente l’ideale. Questo dessert al cucchiaio con l’aggiunta di semi di sesamo e di girasole offre diversi benefici per la salute grazie ai nutrienti presenti negli ingredienti. Ecco un elenco dei principali benefici! L’avena è un’ottima fonte di […]

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Se hai un po’ di latte e nescafé, prepara questo dessert al cucchiaio di appena 110 calorie: mi ringrazierai!

Aprile 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se hai un po’ di latte e nescafé, prepara questo dessert al cucchiaio di appena 110 calorie: mi ringrazierai!

Siete talmente golosi che vi piace provare nuovi dolci? Se la risposta è affermativa il dessert al latte, nescafé e cioccolato fondente allora fa proprio per voi. È davvero delizioso e, sicuramente, non vi farà pentire di averlo voluto provare. Per apprezzarlo basterà la prima cucchiaiata! Se proprio volete ottenere un successo strepitoso vi consigliamo […]

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Dessert multicereali per la colazione: è ricchissimo di fibre, proteine e grassi buoni | Te ne innamorerai!

Febbraio 11, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert multicereali per la colazione: è ricchissimo di fibre, proteine e grassi buoni | Te ne innamorerai!

Per una colazione salutare, semplice e molto genuina ci vuole un qualcosa di speciale come il dessert multicereali, la quale non vi farà mancare nemmeno la golosità. Infatti, è un dolce al cucchiaio buono, sano e gustoso, e state certi che una cucchiaiata tira inesorabilmente l’altra. Soprattutto vi metterà di buonumore, così da affrontare con […]

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Ci vogliono soltanto 2 ingredienti per questa crema al cioccolato da mangiare al cucchiaio: è buonissima!

Febbraio 5, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci vogliono soltanto 2 ingredienti per questa crema al cioccolato da mangiare al cucchiaio: è buonissima!

Per un dessert strepitoso, aromatizzato e irresistibile ci vuole la crema al cioccolato fondente e arancia, si tratta di una mousse deliziosa. Infatti, la sua consistenza schiumosa saprà regalarvi un’intensa emozione e lascerà il vostro palato sconvolto dal piacere. Potete stare sicuri che sarà un dolce unico e indimenticabile, uno di quelli che viene voglia […]

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Una colazione più buona e salutare di questa non l’ho mai provata, ormai la mangio quasi ogni mattina!

Gennaio 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una colazione più buona e salutare di questa non l’ho mai provata, ormai la mangio quasi ogni mattina!

Il dessert di avena, mela e banane è un qualcosa di inaspettato, perché all’apparenza può sembrare banale ma basta assaggiarlo per ricredersi. Infatti, una cucchiaiata vi basterà per eleggerlo a vostro dolce preferito, in quanto oltre ad essere così goloso è anche una ricetta salutare e nutriente! Sarà estremamente gradito pure dal resto della famiglia […]

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Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Dicembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Con il dolce natalizio, sicuramente, riuscirete a regalare un tocco di colore e golosità in più alle vostre feste, facendo anche bella figura con i vostri ospiti. Infatti, lascerete tutti a bocca aperta dallo stupore perché non servirete il classico (e un po’ scontato pandoro o panettone), porterete in tavola un dessert decisamente buono a […]

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Dessert confezionati, su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2: non lo diresti mai ma li trovi in questo discount!

Novembre 7, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Dessert confezionati, su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2: non lo diresti mai ma li trovi in questo discount!

Molti di noi amano concedersi un piccolo piacere dolce dopo un pasto o affrontare la fame a metà giornata con un dessert al cucchiaio. Tuttavia, quanto possono essere realmente salutari questi prodotti? Cosa ci nascondono nei loro ingredienti? Attenzione a questi dessert confezionati! Dessert al cucchiaio: su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2, secondo […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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