frittelle di zucchine e ceci

Mentre tutti friggevano, io le ho fatte al forno: queste frittelle di zucchine e ceci mi salvano la cena, pronte in 15 minuti!

Luglio 14, 2025Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le frittelle a base vegetale rappresentano un’opzione nutrizionalmente equilibrata per sostituire preparazioni ad alto contenuto di carne o carboidrati raffinati. In questa ricetta, la combinazione di zucchine fresche e farina di ceci consente di ottenere un piatto a elevato contenuto di fibre solubili, proteine vegetali e micronutrienti antiossidanti, senza utilizzo di uova, latticini o glutine. […]

Le frittelle della salute (appena 35 calorie), le mangio la sera: senza uova e con soli 2 ingredienti!

Novembre 5, 2024Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Le frittelle di zucchine sono dei bocconcini deliziosi, una tirerà l’altra e vi siederete a tavola con entusiasmo. Infatti, tra tutti i piatti che potrete mai provare questo è è tra quelli che riuscirà a darvi una soddisfazione immensa, in quanto non capita spesso di trovare una pietanza salutare ma anche saporita e sfiziosa. Vedrete […]

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