Il colesterolo è una sostanza grassa essenziale per lo sviluppo dell’organismo e può essere assunto attraverso il cibo o prodotto dall’organismo stesso. È noto che il colesterolo in eccesso può causare seri problemi, poiché può ostruire le arterie e compromettere il lavoro del cuore, causando rischi cardiovascolari. Di conseguenza, gli esperti hanno stabilito che per raggiungere […]
Il consumo quotidiano di noci, all’interno di una dieta sana, aiuta a migliorare la salute cardiovascolare poiché favorisce la presenza di batteri intestinali benefici. E’ quanto confermato dai ricercatori della Public University in Pennsylvania (Stati Uniti), in uno studio pubblicato sul Journal of Nutrition. Ecco perché dovresti consumare 60 grammi di noci al giorno Un […]
Infarto in corso? Che cos’è e cosa bisogna fare. Durante un attacco cardiaco, l’apporto di sangue che normalmente nutre il cuore con l’ossigeno viene interrotto e il muscolo cardiaco inizia a morire. Gli attacchi di cuore – chiamati anche infarti del miocardio – sono molto comuni negli Stati Uniti. In realtà, si stima che si verifichi un infarto ogni 40 secondi. […]