L’ictus è la terza causa di morte nel mondo, ed è per questo che bisogna prevenirlo anche attraverso una corretta alimentazione. Ci sono molti studi che indicano che seguire abitudini di vita sane aiuta a ridurre il rischio di esserne colpiti. Agire per migliorare la salute cardiovascolare attraverso la dieta è fondamentale. Fortunatamente, l’assunzione di un minerale attraverso la dieta, potrebbe aiutare a ridurre il rischio fino al 27%, come indicato in questo studio. Alimenti ricchi di potassio, aiutano a ridurre il rischio di ictus fino al 27% Una ricerca indica che per ridurre il rischio di ictus negli anziani, […]