Tra i benefici dell’olio di chia spicca la sua azione antinfiammatoria, motivo per cui è consigliato a chi soffre di artrite reumatoide. Aiuta anche a regolare la pressione sanguigna. L’olio di semi di chia è una delle maggiori fonti vegetali di acidi grassi Omega 3, 6 e 9. È un’opzione così salutare e naturale che negli […]