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Sto a dieta ferrea ma non rinuncio a una colazione dolce e buona la mattina, questi pancake mi salvano sempre: morbidi, sazianti e senza zucchero!

Ottobre 18, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette Vegetariane
Sto a dieta ferrea ma non rinuncio a una colazione dolce e buona la mattina, questi pancake mi salvano sempre: morbidi, sazianti e senza zucchero!

Questi pancake sono la mia colazione jolly quando ho banane troppo mature nel cesto e poca voglia di accendere il cervello la mattina. Si fanno letteralmente in un attimo, con ingredienti semplici e “buoni” — niente zuccheri aggiunti, solo il dolce naturale della banana. Appena li metti in padella, la cucina si riempie di profumo […]

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Per preparare queste frittelle non metto farina, burro e uova nell’impasto: ma uso banane e avena | Solo 70 Kcal!

Febbraio 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per preparare queste frittelle non metto farina, burro e uova nell’impasto: ma uso banane e avena | Solo 70 Kcal!

Volete una colazione super energetica e buona? Perfetto, allora è il momento giusto per provare le frittelle di avena e banane e godervi la giornata. Infatti, sono sufficientemente golose per farvi riscoprire la gioia di alzarvi presto al mattino, tra l’altro senza farvi rimpiangere il caldo delle coperte. Sicuramente, scatenerete l’entusiasmo della vostra famiglia e […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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