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Mela e yogurt, ci preparo l’impasto dei miei pancake per colazione: li mangerei ogni mattina!

Marzo 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mela e yogurt, ci preparo l’impasto dei miei pancake per colazione: li mangerei ogni mattina!

Per una dolce colazione bisogna provare i pancake alle mele e yogurt, così morbidi da sciogliersi in bocca e così buoni da migliorare la vostra giornata. Infatti, sono un dessert che vi metterà di buonumore dandovi la possibilità di ricaricare le batterie, e vi aiuterà ad arrivare a pranzo senza languorini. Vi piaceranno talmente tanto […]

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Faccio colazione con queste frittelle di mele con tutta la famiglia, non ne avanza mai una | Solo 90 Kcal!

Febbraio 16, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Faccio colazione con queste frittelle di mele con tutta la famiglia, non ne avanza mai una | Solo 90 Kcal!

Le frittelle di mele sono il dolce più semplice e buono che esista.  Fidatevi, si scioglieranno in bocca e dopo non potrete assolutamente farne più a meno, in quanto ogni occasione sarà sempre quella giusta per gustarle: a colazione, merenda o in qualsiasi momento della giornata. Spariranno alla velocità della luce! Infatti, non appena saranno […]

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Mai mangiati i pancake così, me ne sono innamorata: non metto farina e uova | Solo 110 Kcal!

Giugno 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai mangiati i pancake così, me ne sono innamorata: non metto farina e uova | Solo 110 Kcal!

Per una colazione deliziosa, salutare e sana i pancake di mele con composta di pesche sono decisamente l’ideale, in quanto vi daranno la giusta carica per affrontare la giornata. Sicuramente, piaceranno immensamente anche ai bambini che li preferiranno di gran lunga ai classici biscotti. Inoltre, ve li potrete gustare addirittura per la merenda pomeridiana, così […]

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Preparo delle frittelle dolci con lo yogurt e una mela: la mia famiglia le vuole per colazione | Solo 60 Kcal!

Maggio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo delle frittelle dolci con lo yogurt e una mela: la mia famiglia le vuole per colazione | Solo 60 Kcal!

Le frittelle alle mele si adattano a qualsiasi palato perché sono buone e semplici; se non ci credete avete solo da provarle! Le potete consumare per colazione o per merenda.  Volendo, le potrete proporre addirittura come dessert e provare a stupire gli ospiti. E chi è a dieta? Anche su questo fronte ci sono solamente […]

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Mai fatte delle frittelle così buone, ci ho messo le mele e lo yogurt: sono perfette | Solo 105 Kcal!

Marzo 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai fatte delle frittelle così buone, ci ho messo le mele e lo yogurt: sono perfette | Solo 105 Kcal!

Per una colazione a dir poco perfetta, che vi entusiasmerà, le frittelle di mele e yogurt sono l’ideale per accompagnare il latte, il thè oppure il caffè. Sicuramente, alzarvi dal letto non sarà più un problema e lo farete anche con molto piacere, perché saprete che vi aspetteranno dei dolcetti fantastici con cui poter iniziare […]

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Con 2 mele e 100 grammi di yogurt preparo delle frittelle deliziose senza usare l’olio | Solo 40 Kcal!

Ottobre 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 mele e 100 grammi di yogurt preparo delle frittelle deliziose senza usare l’olio | Solo 40 Kcal!

Le frittelle di mele e yogurt greco le mangerete senza rimorsi, in quanto non si devono friggere e questo porta il numero di grassi al minimo. Indubbiamente, sono decisamente perfette per una merenda pomeridiana ricchissima di gusto, però anche di prima mattina sono ottime per iniziare con la giornata con il piede giusto. La loro […]

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Più soffici, succosi e buoni! Pancake alle mele in 5 minuti, una tira l’altra. Solo 50 kcal

Marzo 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Più soffici, succosi e buoni! Pancake alle mele in 5 minuti, una tira l’altra. Solo 50 kcal

La colazione, proprio come lo spuntino del pomeriggio, deve essere sana e nutriente per riuscire ad affrontare al meglio tutte le incombenze quotidiane. Ma cosa si può preparare per ottenere questo risultato? Ovviamente i pancake alle mele che sono adatti alle esigenze dei bambini, dei ragazzi, degli adulti e di chi fa attività sportiva. In […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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