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Lo preparo tutto in padella e viene filante come una torta salata: pasticcio di melanzane da 360 kcal a porzione, facile e veloce!

Aprile 8, 2026FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lo preparo tutto in padella e viene filante come una torta salata: pasticcio di melanzane da 360 kcal a porzione, facile e veloce!

Quando ho voglia di qualcosa di sostanzioso ma non voglio accendere il forno, preparo questo pasticcio di melanzane in padella. È una via di mezzo tra una torta salata e uno sformato, con un cuore filante di scamorza e una base morbida di patate e melanzane. Si cuoce tutto sul fornello, in una semplice padella […]

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Guarda cosa ci ho preparato con 2 melanzane, l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 250 Kcal!

Febbraio 27, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Guarda cosa ci ho preparato con 2 melanzane, l’hanno mangiato anche i bambini | Solo 250 Kcal!

Che sia per pranzo oppure per la cena è sempre il momento giusto per lo sformato di melanzane, un piatto a base di verdure a cui nessuno saprà rinunciare. Infatti è talmente sfizioso che nemmeno i bambini gli resisteranno, anzi, mangeranno le verdure molto più volentieri rispetto al solito e non faranno capricci, chiedendovi pure […]

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Melanzane e patate, ecco cosa ho preparato a cena | Tutti ne hanno mangiato un’altra fetta | Solo 180 Kcal!

Agosto 26, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane e patate, ecco cosa ho preparato a cena | Tutti ne hanno mangiato un’altra fetta | Solo 180 Kcal!

Il pasticcio di melanzane è un secondo piatto che si prepara facilmente, il quale regala una vera e propria gioia al palato di tutta la famiglia. Infatti, possiede una gustosità talmente tanto deliziosa che lo rende irresistibile. Sicuramente, questa è la ricetta ideale da servire quando si ha poco tempo e si vuole ugualmente mangiare […]

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Melanzane, pomodoro e mozzarella: la mia mamma le fa così e sono saporitissime! Solo 160 Kcal

Agosto 18, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, pomodoro e mozzarella: la mia mamma le fa così e sono saporitissime! Solo 160 Kcal

Il pasticcio di melanzane al forno può essere un’idea alternativa, tra l’altro gustosa, per preparare una cena che possa piacere sia ai grandi sia ai bambini. Sicuramente farà letteralmente impazzire tutti quanti, perché si tratta di un secondo piatto decisamente delizioso, che stuzzicherà l’appetito già mentre sta cuocendo grazie al suo intenso profumino. Prepararlo è […]

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Pasticcio di melanzane per chi è a dieta, ha solo 130 Kcal ma è davvero delizioso!

Giugno 8, 2021FrancescaContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Pasticcio di melanzane per chi è a dieta, ha solo 130 Kcal ma è davvero delizioso!

Quando si ci vuole rimettere in forma, di conseguenza, i cibi gustosi possono diventare solo un lontano ricordo perché contengono un numero di calorie alto. Però, non sempre può essere facile mangiare piatti sconditi e troppo poco appetitosi, così è indispensabile riuscire a trovare un qualcosa che soddisfi anche il palato. E, il pasticcio di […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    La torta di mele è perfetta per regalare un tocco...

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