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Gnocchi di patate, l’impasto perfetto per farli venire morbidi e buoni. Solo 290 Kcal!

Ottobre 21, 2021Maria Di BiancoNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Gnocchi di patate, l’impasto perfetto per farli venire morbidi e buoni. Solo 290 Kcal!

Gli gnocchi di patate sono un primo piatto che viene consumato in tutto il mondo. Possono essere sia preparati in diversi modi variando gli ingredienti degli gnocchi, ovvero le farina oppure utilizzando la ricotta nell’impasto, sia variando il condimento che accompagna il piatto. Una volta che l’impasto sarà pronto, si andranno a formare dei piccoli tocchetti […]

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Involtini di cavolo ripieni, la ricetta turca che farete sempre, uno tira l’altro. Solo 70 Kcal!

Ottobre 21, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Involtini di cavolo ripieni, la ricetta turca che farete sempre, uno tira l’altro. Solo 70 Kcal!

Le solite cose vi hanno stufato? Volete provare qualcosa di diverso? Se la risposta a queste due domande è si, allora, qui potrete trovare una ricettina sfiziosa che soddisferà le vostre esigenze. Infatti, gli involtini di cavolo cappuccio sono un piatto ricchissimo di profumo e sapore che saprà conquistare proprio tutti. Sicuramente, potrete decidere di […]

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Le zucchine marinate per un contorno alternativo dietetico, ma buono. Solo 60 Kcal!

Ottobre 21, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le zucchine marinate per un contorno alternativo dietetico, ma buono. Solo 60 Kcal!

Indubbiamente, con le zucchine marinate (o per essere più precisi un’insalata di zucchine condite con le spezie) farete la felicità di tutta la famiglia.  Infatti, nonostante sia un piatto semplice e senza troppi fronzoli, possiede comunque un gusto avvolgente che riesce a conquistare fin dal primo assaggio. Probabilmente, una volta provate le zucchine fatte in […]

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Involtini di melanzane al forno, buonissimi, veloci e leggeri. Solo 130 calorie!

Ottobre 20, 2021Maria Di BiancoAntipastiContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Involtini di melanzane al forno, buonissimi, veloci e leggeri. Solo 130 calorie!

La melanzana è un ortaggio dal sapore delizioso ed è amata molto in cucina per la sua versatilità. Può essere utilizzata per preparare i primi, secondi, contorni, quello che più vi piace. Oggi vi proponiamo gli involtini di melanzane, una ricetta salutare e originale da preparare per la cena, un pranzo ma può essere anche […]

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Crocchette di verdure al forno, facili e gustose, una tira l’altra. Solo 60 kcal!

Ottobre 20, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crocchette di verdure al forno, facili e gustose, una tira l’altra. Solo 60 kcal!

Per stuzzicare l’appetito non è strettamente necessario servire piatti a base di carne, in quanto, il più delle volte, anche con le verdure si realizzano dei manicaretti gustosi. Che, riescono a far venire un’irrefrenabile acquolina in bocca anche solo guardandoli. Infatti grazie alle crocchette di patate, zucchine e carote non ci sono dubbi che soddisferete […]

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Prepara questa insalata di tonno e cavolo se vuoi perdere peso. Solo 200 Kcal!

Ottobre 20, 2021FrancescaContorniRicette LightSecondi piattiUncategorized
Prepara questa insalata di tonno e cavolo se vuoi perdere peso. Solo 200 Kcal!

A cena, soprattutto dopo una lunga giornata di lavoro, non si ha troppa voglia di cucinare ma, senza ombra di dubbio alcuno, si desidera mangiare qualcosa di sostanzioso così da stuzzicare l’appetito. L‘insalata con tonno e cavolo è la scelta migliore su cui puntare, in quanto è di una sfiziosità talmente unica che riuscirà a […]

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Barchette di patate ai funghi, un sapore irresistibile e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Ottobre 19, 2021Maria Di BiancoAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Barchette di patate ai funghi, un sapore irresistibile e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Le barchette di patate ai funghi sono un ottimo contorno o antipasto gustoso e sfizioso. Si prepara in pochissimo tempo ed è davvero semplicissimo, alla portata di tutti. Per chi ama le patate questa può essere una ricetta perfetta, da sostituire le classiche patate al forno o fritte che risultano essere troppo grasse e pesanti. Inoltre, […]

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La crema di tonno e zucchine, puoi condire la pasta e quello che vuoi. Solo 140 Kcal!

Ottobre 19, 2021FrancescaContorniNewsPrimi PiattiRicette Light
La crema di tonno e zucchine, puoi condire la pasta e quello che vuoi. Solo 140 Kcal!

La sfiziosità, indubbiamente, è un qualcosa che riesce a rendere i propri pasti molto più appetitosi ma che, purtroppo, molto spesso e volentieri manca nei piatti che si portano a tavola per pranzo e/o cena. Però, grazie alla ricetta deliziosa con tonno e zucchine risolverete con facilità il problema, in quanto riesce a regalare un […]

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Pane casereccio senza impasto, avete mai provato una ricetta così facile? Solo 180 Kcal!

Ottobre 18, 2021Maria Di BiancoContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane casereccio senza impasto, avete mai provato una ricetta così facile? Solo 180 Kcal!

Quante volte dimentichiamo di comprare il pane o ne restiamo senza? E perché non prepararlo a casa, con una ricetta velocissima e senza impasto? Questa ricetta è alla portata di tutti e non vi farà rimpiangere il pane che comprate in panetteria. Bastano pochissimi ingredienti che tutti abbiamo a casa e il pane casereccio lo […]

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Peperoni ripieni? Si, ma al forno, con poche calorie e grassi, deliziosi. Solo 190 Kcal!

Ottobre 18, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Peperoni ripieni? Si, ma al forno, con poche calorie e grassi, deliziosi. Solo 190 Kcal!

Una cena sfiziosa, sicuramente, riesce a mettere di buonumore e a far dimenticare le fatiche di una lunga giornata di lavoro. Indubbiamente, per riuscirci l’ideale sarebbe portare in tavola i peperoni ripieni perché sono davvero strepitosi. In quanto, possiedono una gustosità unica e inimitabile che li rende semplicemente superlativi. Infatti, riuscirete a conquistare sia i […]

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