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Prepara così il pollo e aggiungi le patate, sarà delizioso ma anche dietetico. Solo 230 Kcal!

Agosto 31, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Prepara così il pollo e aggiungi le patate, sarà delizioso ma anche dietetico. Solo 230 Kcal!

Quando si prepara la cena, sicuramente, non c’è nulla di più bello che vedere il piatto vuoto al termine del pasto, perché vuol dire che il cibo è stato apprezzato e indubbiamente pure piaciuto parecchio. E, con lo sformato di pollo e patate otterrete proprio questo risultato e farete la felicità di tutti quanti. Perché, […]

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Le polpette proteiche senza carboidrati che vi sorprenderanno. Solo 55 Kcal!

Agosto 31, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Le polpette proteiche senza carboidrati che vi sorprenderanno. Solo 55 Kcal!

Quando non si ha voglia di cucinare si cerca sempre qualcosa di veloce e di stare il più lontano possibile dai fornelli o, comunque, di starci vicino il meno possibile. Le polpette proteiche di surimi e uova vi aiuteranno in questo senso, perché starete in cucina solo il tempo necessario e non un minuto di più. […]

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Pane di zucchine, con pochissima farina e super dietetico. Ha solo 120 Kcal!

Agosto 31, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane di zucchine, con pochissima farina e super dietetico. Ha solo 120 Kcal!

Le zucchine sono delle verdure decisamente versatili, tanto è vero che se usate bene si possono preparare piatti super golosi. I quali, riusciranno a fare gola praticamente a tutta quanta la famiglia. Infatti, portando a tavola il pane di zucchine otterrete un successo che fidatevi non avete mai raggiunto, perché conquisterete in egual modo sia […]

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Le verdure al forno light in 5 minuti, più buone di quelle fritte. Solo 170 Kcal!

Agosto 30, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le verdure al forno light in 5 minuti, più buone di quelle fritte. Solo 170 Kcal!

Per accompagnare in maniera eccellente le proprie pietanze, sicuramente, occorre un contorno che sappia bilanciare bene il gusto con la genuinità. Perché, oltre a fare felice il palato bisogna comunque anche pensare alla propria salute. Le verdure al forno light sicuramente sono il piatto giusto per soddisfare i requisiti descritti sopra, perché non si limitano […]

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Il petto di pollo al forno così non lo avete mai mangiato, è delizioso. Solo 310 Kcal!

Agosto 30, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il petto di pollo al forno così non lo avete mai mangiato, è delizioso. Solo 310 Kcal!

Quando si ci siede a tavola, ovviamente, si cerca sempre di fare la felicità del palato portando a tavola dei piatti gustosi, in modo tale da consumare un lieto pasto insieme a tutta la famiglia. Con il filetto di pollo al forno state sicuri che il successo sarà assicurato, perché è così buono che nessuno […]

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Pane di segale integrale al 100%, ottimo per la dieta. Non comprerete più pane!

Agosto 29, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane di segale integrale al 100%, ottimo per la dieta. Non comprerete più pane!

La maggior parte delle persone evita di preparare il pane in casa, perché tante volte è un procedimento molto lungo e nemmeno troppo semplice. Ovviamente, se si conosce la ricetta giusta, è possibile prepararlo in casa senza nessuna difficoltà e soprattutto senza impiegare dei tempi biblici. Infatti, il pane di segale integrale al 100% lo […]

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Peperoni ripieni al forno, come farli senza carne e con poche calorie. Solo 320 Kcal!

Agosto 29, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Peperoni ripieni al forno, come farli senza carne e con poche calorie. Solo 320 Kcal!

I peperoni, solitamente, piacciono a tutti ma hanno il difetto di essere un poco digeribili, quindi molto spesso si rinuncia a mangiarli per evitare di avere poi un grosso peso sulla stomaco. Però, se non sapete resistergli allora dovete provare i peperoni ripieni light, ovvero una ricettina super squisita che vi lascerà a bocca aperta. […]

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Avete mai provato le zucchine aromatizzate? Sono davvero buonissime e hanno solo 130 Kcal!

Agosto 29, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avete mai provato le zucchine aromatizzate? Sono davvero buonissime e hanno solo 130 Kcal!

Siete stufi della carne? Allora è arrivato il momento di gustarvi le verdure, le quali oltre a fare molto bene possono addirittura essere portate a tavola in maniera sfiziosa, facendo felice tutta la famiglia. Infatti, con le zucchine agli aromi non c’è il benché minimo dubbio che conquisterete pure i bambini più piccoli. Perché, sono […]

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Le zucchine ripiene al forno, la ricetta senza carne e ultra dietetica. Ha meno di 100 Kcal!

Agosto 28, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le zucchine ripiene al forno, la ricetta senza carne e ultra dietetica. Ha meno di 100 Kcal!

Le zucchine ripiene al forno senza carne, per la loro incredibile squisitezza, sono in grado di fare gola praticamente a chiunque riuscendo a soddisfare, molto egregiamente, anche i palati più esigenti. Infatti, una volta assaggiate difficilmente si riuscirà a farne a meno, tanto è vero che sia gli adulti sia i piccini ne andranno pazzi […]

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La torta al formaggio salata, si prepara al volo e potete farcirla come volete

Agosto 28, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La torta al formaggio salata, si prepara al volo e potete farcirla come volete

Di prima mattina, praticamente tutti quanti, abbandonano il letto con un velo di sonno che è difficile da dissipare. E, di conseguenza, prepararsi la colazione può essere una cosa che non si ha voglia di fare. Però, saltare il pasto più importante di tutta la giornata è sicuramente un qualcosa che si deve evitare. Quindi, […]

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