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La torta che non smette mai di piacermi: con ricotta al posto del burro resta morbida per giorni, è il mio trucco per restare in forma con solo 140 Kcal!

Agosto 12, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta che non smette mai di piacermi: con ricotta al posto del burro resta morbida per giorni, è il mio trucco per restare in forma con solo 140 Kcal!

La torta di mele è uno di quei dolci che riescono a mettere tutti di buon umore. Basta sentirne il profumo uscire dal forno per ritrovarsi immediatamente in un’atmosfera accogliente, che sia una domenica pomeriggio in famiglia o una colazione lenta e rilassata. Questa versione è particolarmente semplice: si prepara in meno di dieci minuti, […]

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Stavano tutti a dieta, così ho accontentato tutti con questa torta con solo mele e ricotta: più leggera di così non si può!

Luglio 14, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stavano tutti a dieta, così ho accontentato tutti con questa torta con solo mele e ricotta: più leggera di così non si può!

La torta di mele è una preparazione classica della tradizione dolciaria europea, spesso associata a merende casalinghe e colazioni equilibrate. Tuttavia, molte versioni tradizionali contengono zuccheri semplici in eccesso, burro e farine raffinate, che determinano un impatto negativo sulla risposta glicemica e sul bilancio energetico giornaliero. Questa variante moderna e semplificata utilizza mele molto mature, […]

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Mele e ricotta, li metto nell’impasto di questa torta: anche mia zia la faceva così | Solo 190 Kcal!

Gennaio 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele e ricotta, li metto nell’impasto di questa torta: anche mia zia la faceva così | Solo 190 Kcal!

La torta di mele con ricotta è tanto soffice quanto golosa, così che già dopo il primo morso riusciate a innamorarvene. Infatti, finalmente la prima colazione e la merenda avranno un tocco di golosità in più. Sicuramente, piacerà a tutti quanti e sarà un vero e proprio successo, soprattutto perché conquisterete anche chi non è […]

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Torta di mele alla ricotta, ha solo 155 calorie. Non avrai più sensi di colpa!

Novembre 20, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele alla ricotta, ha solo 155 calorie. Non avrai più sensi di colpa!

A colazione, oppure per merenda, fa sempre piacere mangiare un dolcetto così da fare il pieno di energie. L’ideale, in questo specifico caso la torta di mele alla ricotta è la scelta migliore per iniziare al meglio la giornata. Perché, è talmente tanto squisita che riuscirà a lasciarvi letteralmente esterrefatti. Infatti, conquisterete oltre ogni vostra […]

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La torta di mele cremosissima che si scioglie in bocca, una bontà unica e ha solo 160 calorie!

Novembre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cremosissima che si scioglie in bocca, una bontà unica e ha solo 160 calorie!

La classica torta di mele, che piace indistintamente a tutti, ha tantissime varianti che la rendono ancora più buona e sfiziosa di quanto già non sia! Come la torta di mele e ricotta, una bontà unica che delizierà ogni palato. Infatti, questa è una ricetta che permette di preparare (anche abbastanza facilmente) un dolce profumato, […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Te lo dico sinceramente: i finocchi non sono sempre il...

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    Le cotolette di zucchine con prosciutto e mozzarella sono una...

  • La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie! Apr 23

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