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Cena deliziosa e veloce: fai questa torta salata super saporita, la mangeranno tutti! Solo 310 Kcal

Febbraio 14, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Cena deliziosa e veloce: fai questa torta salata super saporita, la mangeranno tutti! Solo 310 Kcal

Con la cena deliziosa, ovvero per essere più precisi una torta salata altamente sfiziosa, tutti avranno voglia di assaggiarla solo a guardarla. Infatti, il suo invitante profumino riuscirà a far brontolare lo stomaco sia ai grandi sia ai piccoli, rendendo il momento del pasto più invitante. Sicuramente, questa non è la classica preparazione messa insieme […]

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Con le melanzane preparo una cena di appena 130 calorie, è buonissima: perfetta per mantenersi in forma!

Febbraio 7, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con le melanzane preparo una cena di appena 130 calorie, è buonissima: perfetta per mantenersi in forma!

Le verdure possono essere un alimento difficile da portare in tavola, in quanto alcuni adulti e molti bambini ne provano una vera e propria avversione. Con lo sformato di melanzane vedrete che li conquisterete, in quanto questo non è solo un piatto a base di ortaggi ma qualcosa di molto di più. Nessuno saprà resistere […]

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Ho preparato la cena in appena 30 minuti per tutta la famiglia, quando è finita ne volevano ancora!

Febbraio 5, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho preparato la cena in appena 30 minuti per tutta la famiglia, quando è finita ne volevano ancora!

Volete preparare una cena che stuzzichi l’appetito di tutta la famiglia? Con la torta salata ripiena di carne macinata e formaggio ci riuscirete alla grande. Infatti, questo è un piatto super sfizioso che riesce a soddisfare anche i palati più raffinati, esigenti e pretenziosi, quindi non vi fate problemi a proporla se avete ospiti che […]

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La cena di appena 280 calorie, la preparo in meno di 30 minuti, basta avere in cucina questi 4 ingredienti!

Gennaio 25, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena di appena 280 calorie, la preparo in meno di 30 minuti, basta avere in cucina questi 4 ingredienti!

La tortilla in padella con uova, tonno e pomodori è la ricetta giusta per portare in tavola un piatto squisito, sfizioso e salutare. Infatti, è un secondo piatto così appetitoso che farà venire l’acquolina in bocca già mentre sta cuocendo. State pure tranquilli che difficilmente ne avanzerà anche solo un pezzetto. Pensate che potrete fare […]

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Niente farina, niente burro e né olio! Questo plumcake salato si fa così: è saporito e dietetico | Solo 140 Kcal!

Gennaio 8, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Niente farina, niente burro e né olio! Questo plumcake salato si fa così: è saporito e dietetico | Solo 140 Kcal!

Per una colazione più sfiziosa rispetto al solito, così da accontentare anche chi non è amante dei dolci, perché non provare un buon plumcake salato? Prepararlo è molto semplice, basta avere dei fiocchi d’avena e del pollo e il gioco è fatto, senza contare che mangerete anche qualcosa di sano e genuino. Infatti, i primi […]

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Ora i broccoli e il cavolfiore li mangiano anche i bambini grazie a questa ricetta | Solo 260 Kcal!

Dicembre 31, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ora i broccoli e il cavolfiore li mangiano anche i bambini grazie a questa ricetta | Solo 260 Kcal!

La torta di broccoli e cavolfiore è un piatto meraviglioso, in quanto rende le verdure davvero appetitose da farle mangiare anche ai bambini piccoli. Sicuramente, è un secondo piatto estremamente interessante e talmente tanto ghiotto che tutti lo adoreranno, infatti è difficilissimo che qualcuno sorca il naso rifiutandosi di assaggiarla. Inoltre, se avete ospiti potrete […]

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Pizza di patate, una sola teglia non basta mai: sparisce sempre all’istante | Solo 240 Kcal!

Dicembre 27, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza di patate, una sola teglia non basta mai: sparisce sempre all’istante | Solo 240 Kcal!

La pizza di patate ha tutte le carte in regola per diventare il vostro piatto preferito, in quanto è decisamente saporita e sfiziosa da rendere la cena o il pranzo speciale anche con semplici ingredienti. Tutti l’ameranno, tanto è vero che una volta servita difficilmente ne avanzerà anche solo un pezzetto. È un secondo piatto […]

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Con i broccoli preparo una torta salata deliziosa, anche i bambini non fanno storie nel mangiarla | Solo 200 Kcal!

Dicembre 26, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con i broccoli preparo una torta salata deliziosa, anche i bambini non fanno storie nel mangiarla | Solo 200 Kcal!

Le verdure sono la vostra passione? Vi piacciono in ogni maniera? Perfetto, allora la torta salata di broccoli è decisamente il piatto che fa al caso vostro. Infatti, è una pietanza estremamente buona e super sfiziosa che non lascerà indifferenti nemmeno i bambini, i quali non sono degli estimatori di questi alimenti. Fidatevi, ogni volta […]

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Meglio della pizza, preparo la base velocemente così: ogni volta non basta mai | Solo 200 Kcal!

Novembre 17, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Meglio della pizza, preparo la base velocemente così: ogni volta non basta mai | Solo 200 Kcal!

La pizza di patate non è una ricetta banale, scontata e tanto meno noiosa, in quanto è la migliore soluzione per una cena stuzzicante, gustosa e appetitosa. Un piatto più buono di questo non lo potrete trovare, perché a renderla irresistibile ci pensa il condimento allo yogurt, galbanino e verdure, ovvero un mix esplosivo che […]

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Lenticchie e uova: ecco cosa ci preparo | Le mie amiche hanno voluto tutti la mia ricetta | Solo 250 Kcal!

Novembre 3, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lenticchie e uova: ecco cosa ci preparo | Le mie amiche hanno voluto tutti la mia ricetta | Solo 250 Kcal!

Il rustico di lenticchie, nonostante la sua semplicità, vi permetterà di gustarvi un piatto estremamente saporito che lascerà tutti quanti senza fiato. Sostanzialmente, questa è una ricetta svuota frigo ma che si rivela vincente, perché è facile da preparare ma soprattutto buona e sfiziosa da mangiare. Senza contare che è un piatto altamente salutare, in […]

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