Nonostante sia una delle infezioni più frequenti, Helicobacter pylori non mostra sintomi specifici all’inizio, quindi è difficile da diagnosticare.
Lo stomaco umano può ospitare batteri che deteriorano la salute e possono essere pericolosi per la vita. L’infezione da Helicobacter pylori (H. pylori) è una di queste. Sebbene in alcuni casi rimanga nel corpo senza manifestare sintomi, può causare malattie dello stomaco con dolori intensi e resistenti ad alcuni antibiotici.
Hai costantemente mal di stomaco, vomito o diarrea? La ragione principale del tuo disagio potrebbe essere la presenza del batterio Helicobacter pylori nel tuo corpo. Questo batterio si deposita nella mucosa dello stomaco, danneggia lo stomaco e il tessuto duodenale e causa l’infiammazione.
Gli studi scientifici affermano che il 50% della popolazione mondiale soffre di malattie di stomaco a causa di Helicobacter pylori, che lo rende la più comune infezione negli esseri umani.
Come viene trasmesso Helicobacter pylori?
L’origine di Helicobacter pylori non è ancora stata determinata. Possibili vie di trasmissione da una persona infetta ad un’altra sono saliva, le feci e strumenti medici infettati.
Le persone infette possono avere i batteri a livello della placca dentale, e può essere trasmetto attraverso la saliva alle persone sane.
Strumenti medici come tubi nasogastrici infetti possono essere anche un trasporto per i batteri.
Malattie dello stomaco o manifestazioni causate da batteri
Ci sono molti problemi che l’infezione da Helicobacter pylori può causare. Tra questi possiamo evidenziare quanto segue:
- Dispepsia o cattiva digestione
- Gastrite cronica
- Ulcera peptica duodenale e gastrica
- Cancro gastrico
- Linfoma gastrico
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Trattamento per combattere l’Helicobacter pylori
Il principale trattamento per combattere il batterio l’Helicobacter pylori consiste in una combinazione di antibiotici e altri farmaci. Tuttavia, l’azione della medicina può essere rinforzata con una buona dieta che include determinati alimenti che aiutano il corpo a combattere l’infezione.
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Rimedi di erbe per combattere l’infezione da Helicobacter pylori
Ci sono diversi rimedi a base di erbe che vengono utilizzati per combattere le infezioni causate da H. pylori. Sebbene dipenda dal grado di infezione, questi preparati alleviano i sintomi:
1. Infusione di zenzero
Il ginger è raccomandato per il trattamento di disturbi di stomaco. L’infuso di zenzero ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e battericide. È anche un buon antiacido.
Ingredienti
10- 2 tazzedi acqua (500 ml)
- 2 cucchiaidi zenzero, tagliati a pezzetti (30 g)
- 2 tazzedi acqua (500 ml)
- 2 cucchiaidi foglie di rosmarino (30 g)
- 1tazza di acqua (250 ml)
- 1pizzico di polvere di curcuma
- Miele (a piacere)
- Zenzero (a piacere)
- 1tazza di acqua (250 ml)
- 20o 30 gocce di olio essenziale di erbe aromatiche
Procedimento
Far bollire mezzo litro d’acqua e aggiungere i pezzi di zenzero.
Lasciare sul fuoco per alcuni minuti, quindi spegnerlo e lasciare riposare l’infusione.
Puoi prenderlo 3 volte al giorno
Fai bollire l’acqua in una pentola e, quando raggiunge il punto di ebollizione, aggiungi le foglie di rosmarino.
Lasciare il fuoco per 4 minuti, rimuovere le foglie e prendere l’infuso.
Lessare l’acqua in una pentola e aggiungere un pizzico di curcuma e zenzero.
Lasciate bollire per qualche minuto
Togli la pentola dal fuoco e lascia riposare il tè
Infine, filtrare e consumare.
Diluire 20 o 30 gocce di olio nella tazza d’acqua.
Puoi bere questa bevanda dopo ogni pasto.
Puoi anche fare un infuso con foglie di verbena al limone.
Prova queste opzioni naturali per sentirti meglio e combatti l’Helicobacter pylori. Allo stesso modo, non dimenticare di visitare periodicamente il medico per fare gli esami pertinenti e scartare la presenza dei batteri.
5. Cavolo o cavolo bianco
Questo alimento ha anche proprietà in grado di combattere il batterio Helicobacter pylori, purché sia consumato crudo. Va notato che, come i broccoli, questo cibo può anche causare flatulenza.
Per consumarlo, puoi preparare un’insalata con foglie di cavolo tritate finemente e guarnire con un po’ di aceto e limone. Un’altra opzione è quella di berlo in un frullato.
6. Broccoli
Alcuni studi indicano che i germogli di broccoli possono aiutare a combattere i batteri H. pylori grazie al loro alto contenuto di un particolare fitonutriente chiamato: sulforafano.
Altre misure da considerare
Per combattere questo batterio, l’ideale è aumentare il consumo di alimenti con proprietà antibiotiche, battericide e vitaminiche come aglio, cipolla, echinacea, zenzero, timo, rosmarino, menta e miele.
Altri alimenti che possono essere di grande aiuto nella dieta sono quei probiotici che contengono lattobacilli e bifidobatteri. Sebbene non distruggano i batteri in quanto tali, possono inibirli, contrastando allo stesso tempo sintomi quali mal di testa, nausea mattutina e dispepsia.
Una persona affetta dal batterio Helicobacter pylori dovrebbe cercare di evitare zuccheri, farine e riso raffinati nella sua dieta. Invece, dovresti aumentare il consumo di frutta, verdura e acqua.
Infine, una bevanda alcalinizzante può contribuire a promuovere il sollievo dei sintomi della malattia. Un esempio è la miscela di patata, sedano e carote.
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Tecniche Erboristiche presso l’Università degli Studi di Salerno e con lode in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana presso la Seconda Università di Napoli. Ha svolto attività di ricerca presso il Dipartimento di Farmacia dell’Università di Salerno, vincendo una borsa di studio sulle caratteristiche nutrizionali e salutistiche degli isoflavoni di soia. È autrice del libro “Il carciofo di Paestum IGP. Perché mangiare il carciofo fa bene” e relatrice del seminario “Proprietà salutistiche del carciofo”. Curriculum completo e attività professionali qui.